最近脸上又开始冒痘，摸鱼刷手机时看到好多姐妹都在问"天津哪儿看痤疮靠谱"，作为一个被痘痘折磨了三年的资深战痘人士，今天就跟大伙儿唠唠我在天津踩过的坑和找到的好医院，咱们老百姓看病就图个实在,下面都是掏心窝子的经验分享！
【先看医院还是先试偏方？血泪教训告诉你】 去年春天爆痘的时候，我也病急乱投医，试过某书爆款药膏、美容院针清、甚至喝过中药调理，结果钱没少花，脸越来越烂，痘印叠着痘印，后来去了三甲医院才知道，那些网红产品含激素，美容院消毒不过关，中药方子根本不对症，所以真心劝大家：脸上长痘超过两周不好，直接去正规医院！别信朋友圈卖的三无产品，别在美容院办卡做所谓"祛痘套餐"。
【天津看痤疮靠谱的医院清单】
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天津市中医药研究院附属医院（长征医院） 这家真是宝藏医院！皮肤科是国家重点专科，每天一大早就有好多人排队，我挂的张主任号，把脉看舌头特别仔细，开的中药配合外用药膏，两个月就把我反复长的囊肿痘控制住了，关键是能走医保,每次挂号费才50块。
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天津医科大学总医院皮肤性病科 大医院就是让人放心，这里的医生特别严谨，我做过一次果酸焕肤+红蓝光治疗，护士会提前讲解流程，做完还跟踪回访，适合想尝试医美手段的姐妹，价格透明,不会出现隐形消费。
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天津市第一中心医院皮肤科 他们家的自制药膏真的绝！特别是那个黄色包装的消炎软膏，对红肿痘痘一夜见效，我去复诊时发现很多大爷大妈都认得这个药,说是几十年的老配方了。
【挂号就诊的小窍门】 ① 提前7天早上7点准时蹲号源，各大医院公众号都能预约 ② 首次就诊最好挂专家号，后续复查可以选普通号 ③ 记得带身份证和医保卡，有些检查能报销 ④ 素颜去医院！别化妆别涂防晒霜，方便医生看疹
【治疗期间一定要注意的事】 ▶️ 忌口不是不能吃辣，而是少吃高糖高油！奶茶蛋糕比火锅更催痘 ▶️ 洗脸用温水，氨基酸洗面奶就行，别买某宝几十块的祛痘套装 ▶️ 枕头套每周换洗，手机屏幕每天擦，这些细节比涂药还重要 ▶️ 晚上十一点前睡觉，熬夜一次可能毁一周治疗效果
【这些坑千万别踩！】 × 美容院针清：我在某连锁美容店花了三千多，结果感染留疤 × 网购祛痘贴：闷着不透气，反而加重炎症 × 自行挤痘：手上细菌多，挤完容易留凹洞 × 跟风刷酸：不同浓度对应不同肤质，弄错会烂脸
现在坚持治疗半年，终于敢素颜出门了，最后想说，治痘痘真不是一朝一夕的事，找对医院坚持下去最重要，天津这些正规医院的医生都很负责，不会让患者乱花钱，大家如果有更好的就医经验,欢迎在评论区交流呀！
