"脸上突然爆痘该去哪个医院？""重庆哪家医院治痘痘最靠谱？"这些问题最近总被身边朋友问到，作为在重庆生活了十年的"战痘老司机"，今天给大家整理一份超实用的就医攻略,帮你少走弯路！
认清这3个特征，别把痤疮当小事儿 很多小伙伴觉得长痘痘就是上火，随便买点药膏涂涂，其实痤疮分轻度（白头黑头）、中度（红肿脓包）、重度（结节囊肿），拖久了会留下月球表面般的痘坑，去年我表弟满脸囊肿型痤疮，在小诊所折腾三个月越治越糟，最后去重医附一院才控制住，如果痘痘反复长、摸起来疼、挤破后留疤,一定要及时去正规医院！
选对医院要看这5个硬指标
- 医院资质：优先选三甲综合医院或皮肤专科医院，像重医附一院、附二院这种百年老院更靠谱
- 设备配置：红蓝光、光子嫩肤、果酸焕肤这些仪器治疗，设备新旧直接影响效果
- 医生资历：最好找专注痤疮治疗的副主任医师以上，比如重医的刁庆春教授、西南医院的宋志强主任都是圈内知名专家
- 治疗方案：正规流程应该是面诊+皮肤检测+分期治疗，上来就开药的要警惕
- 后续跟踪：好的医院会建档定期回访，不像某些诊所收了钱就不管
本地人常推荐的4家"战痘"根据地
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重庆医科大学附属第一医院 地址：渝中区友谊路1号 特色：西南地区最早开展痤疮专病门诊，独创"四位一体"疗法（中药+光疗+针清+修复） 挂号TIP：每周三上午痤疮专病门诊，提前7天在公众号抢号
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陆军军医大学西南医院 地址：沙坪坝区高滩岩正街30号 优势：军事医学背景，对付顽固性痤疮有独到方案，特别是玫瑰痤疮治疗口碑好 注意：军人优先，地方患者建议避开周一早高峰
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重庆市中医院 地址：江北区盘溪七支路6号 亮点：中医特色明显，会根据体质调配祛痘中药面膜，很多小姐姐反馈调理后不易复发 贴心服务：周六上午有夜间门诊，上班族福音
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重庆三峡中心医院（万州区） 适合人群：渝东北区域患者，他们的皮肤科在区县里算顶尖水平 特色项目：针清祛痘套餐性价比高，学生党可以团购
过来人血泪总结的就诊经验
- 初次就诊必带：近期面部照片、正在使用的护肤品清单、月经记录（女性）
- 治疗期间禁忌：奶茶/火锅/烧烤暂时戒掉，防晒霜比遮瑕膏更重要
- 省钱小窍门：医保可以报销部分检查费和基础治疗，记得带上社保卡
- 防坑指南：警惕美容院推荐的"排毒祛痘"，正规医院不会要求你买几千块的护肤品
日常护理比治疗更重要
- 洗脸水温控制在32℃左右，用氨基酸洁面最温和
- 枕头套每周换洗，手机屏幕每天消毒（细菌温床！）
- 晚上10点后是皮肤修复黄金期，别熬夜追剧
- 补锌补钙有奇效，海带+牛奶比药膏管用
特别提醒：中度以上痤疮建议"医院治疗+家庭护理"双管齐下，我同事在重医做了3次针清+红蓝光，配合医生开的壬二酸，现在素颜都能见人了，治疗过程可能需要1-3个月,千万别半途而废！
最后说个冷知识：重庆湿润的气候其实是痤疮高发诱因之一，所以来重庆读书工作的朋友，备好吸油纸比带防晒霜更重要哦！祝大家都能告别"痘肌",自信露脸～
