"姐妹们！我终于和反复爆痘的噩梦说拜拜了！"翻出三个月前满脸红肿的照片，到现在镜子里透亮的皮肤，真的想给南宁肤康医院的医生们磕一个（开玩笑），作为一个被痤疮折磨了五年的"老痘民"，今天必须掏心窝子分享这份血泪整理的战痘攻略。
那些年我和痘痘的恩怨情仇 记得大二那年突然爆痘，整张脸像撒了芝麻的红糖馒头，试过网上买的祛痘膏、喝过苦到怀疑人生的中药，甚至跟风用过醋洗脸，结果皮肤越搞越敏感，最崩溃的是每次照镜子都能看到新长的白尖，手贱挤了又留疤，旧痘印叠着新痘痘，整个人抑郁到连出门取外卖都要戴口罩。
误打误撞走进肤康优等医院 去年国庆参加同学婚礼，发现当年班里的"痘痘侠"阿强居然一脸清爽，追着问了半天才知道他在南宁肤康医院做的治疗，抱着死马当活马医的心态，我挂着专家号就冲了过去，没想到面诊时医生说的话让我差点哭出来："你皮肤屏障早就受损了，再乱刷酸就要变成敏感肌PLUS版了！"
我的个性化战痘方案 经过皮肤镜检测和抽血查激素六项，医生给我制定了"三步走"策略：
- 消炎退红：每周两次的蓝光治疗，躺着玩手机就能杀灭痤疮丙酸杆菌
- 控油修复：配合医院特制的中药面膜，闻着有股甘草混茉莉的香味
- 内调外养：每天两包他们配的茯苓薏仁饮，比奶茶健康多了
治疗过程中的意外收获 原本以为要停工治痘，结果医生教了我个"隐形战痘法"：早上涂医用隔离霜直接上班，晚上回家做治疗，最惊喜的是治疗室小姐姐教我的"痘痘贴正确用法"——原来要把吸脓头对准白尖，而不是整张糊脸上！
防复发才是终身课题 现在脸上只剩些淡粉色印子，但医生叮嘱的护理秘诀我可不敢忘： √ 卸妆油换成氨基酸洁面 √ 每周三次湿敷生理盐水 √ 枕头套三天一换 √ 戒掉奶茶改喝陈皮山楂水 上个月复诊时检测油脂分泌量，数值从超标三倍降到正常范围，医生笑着说："你可以毕业了！"
给南宁痘友的实用建议
- 挂号攻略：提前在公众号抢专家号，皮肤科韦主任的号要定闹钟
- 交通指南：地铁3号线滨湖站B口出来走800米，医院有停车场
- 治疗时长：轻度痤疮1-2个月，重度要做好半年抗战准备
- 学生福利：凭学生证能免费做一次皮肤检测
现在素颜出门都被同事问是不是做了光子嫩肤,其实只是把痘痘根源解决了，看着梳妆台上从五花八门的网红产品换成简单的医用护肤品，突然明白专业的事真得交给专业的人，正在被痘痘困扰的兄弟姐妹们，别自己瞎折腾了，去肤康优等医院做个科学检测，说不定比你想象的更快见效呢？
后记：上周参加高中同学聚会，当年笑话我"月球表面"的班长居然主动要链接，所以说啊，治好痘痘不仅能改变外貌，连人生轨迹都会变顺畅呢！（附对比图：左滑溃烂期，右滑
