"天啊！宝宝脸上怎么突然冒了这么多小疙瘩？"这是多少新手爸妈的心声，看着新生儿白嫩的小脸蛋上冒出红点点、小脓包，很多家长第一反应就是焦虑：这到底是湿疹还是过敏？要不要擦药？会不会留疤？今天咱们就来聊聊让无数宝妈揪心的"婴儿痤疮"到底该怎么处理。
先搞懂是不是婴儿痤疮 很多家长把宝宝脸上的红疹都当成"婴儿痤疮"，其实真不是所有红点都是它，婴儿痤疮一般出现在出生后2-4周，主要集中在额头、下巴和脸颊，看起来是红色丘疹带白尖的小颗粒，和普通湿疹不同，它不会连片发红发烫,也不会像热疹那样在闷热环境突然出现。
记得我家大宝当时长痤疮时，婆婆总说是上火要喝金银花水，其实根本不是那么回事！婴儿痤疮主要和宝宝离开母体后体内激素变化有关，就像青春期青春痘一样，只是成年人的激素来自自身发育,而婴儿是带着妈妈的激素撤退产生的反应。
家庭护理三大原则
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洗手比擦药更重要 每次给宝宝做护理前，一定要用肥皂认真洗手，小宝宝皮肤屏障脆弱，大人手上的细菌很容易引发感染，我邻居家宝宝就是月嫂没洗手挤了痘痘，结果整个脸都发红溃烂,跑医院折腾了好久。
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温水洗脸最靠谱 每天早晚用温水浸湿棉柔巾轻轻擦拭脸部，水温控制在37度左右（用手背试不烫就行），千万别用母乳、香油、茶水这些东西乱涂，反而容易堵塞毛孔，有个宝妈群流传用金银花煮水洗脸，结果宝宝脸越洗越干,痤疮反而加重了。
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忍住手别乱挤 这点真的太难了！看着小白尖特别想抠，但宝宝皮肤薄，随便挤就可能留疤，我朋友家宝宝就是被亲戚挤了痘痘，现在一岁多了还有淡淡的印子，实在忍不住就用消毒好的粉刺针轻轻刮掉表面黄痂,记住动作要比蚊子振翅还轻。
这些坑千万别踩 × 滥用成人祛痘产品：看过有家长给娃涂狮王膏、芦荟胶，结果刺激得更严重，婴儿皮肤厚度只有成人1/3,根本承受不住这些强效成分。
× 过度清洁：一天洗八遍脸的家长请举手！过度清洁会破坏宝宝皮肤油脂平衡，反而会加重痤疮，早上清水洗,晚上用婴儿专用沐浴露就够。
× 病急乱投医：有位宝妈听信偏方给孩子喝清热解毒中药，结果宝宝拉肚子进医院，记住婴儿痤疮是自限性疾病，多数3-6个月自然消退。
特殊情况要警惕 如果出现以下情况，赶紧去医院： ① 痤疮蔓延到脖子、后背 ② 红肿范围超过5毛硬币大小 ③ 宝宝不停抓挠哭闹（可能是感染） ④ 三个月后还没好转
预防复发小妙招
- 母乳喂养时妈妈要饮食清淡，高糖高脂食物会通过乳汁影响宝宝
- 宝宝衣物单独清洗，洗衣液残留也可能刺激皮肤
- 室内湿度保持在50%-60%，太干燥会加重脱皮
- 晒太阳要循序渐进，突然暴晒会让痤疮变严重
过来人的经验之谈 作为俩娃妈，真心觉得对付婴儿痤疮最重要的是"佛系心态"，当时我抱着老大拍满月照时，摄影师都问要不要P图，其实现在看那些照片反而觉得特别可爱，小宝去年长的痤疮，我连护肤品都没换，每天正常护理,四个月后就慢慢消失了。
最后提醒各位新手爸妈：婴儿痤疮虽然烦人，但99%都不会留疤，与其急着找各种偏方，不如做好基础护理，静待宝宝自我修复，毕竟这些小红点可是宝宝脱离母体后独立的"成长勋章"呢！
