最近闺蜜小敏天天戴着口罩上班，摘掉口罩那瞬间把办公室同事都吓一跳——整张脸像被火山喷过，红肿痛的大包叠着小包，看着她往脸上疯狂糊药膏的样子，我突然想起老家奶奶常说的一句话："脸上长疮莫慌张，灶台上随便抓把料"，今天就和大家唠唠那些年试过的祛痘土方子，不过先说好，这些方法适合偶尔冒痘的情况,要是满脸烂成月球表面还是赶紧去医院！
为啥你的脸总在"闹情绪"？ 去年带表妹看中医时，老大夫指着她舌苔说："姑娘这是肝火旺+湿气重啊！"原来脸上长痤疮就像家里漏水，不是水龙头坏了（内分泌）就是下水道堵了（代谢）,我观察身边长痘的朋友发现几个共同点：
- 熬夜冠军：凌晨两点还在追剧打游戏
- 重口味爱好者：无辣不欢，奶茶当水喝
- 压力大到炸：毕业生、程序员、新手妈妈最危险
- 护肤作死党：层层叠叠涂护肤品，毛孔都要窒息了
美容院不会告诉你的祛痘真相 花三千块办卡做针清的小王，现在满脸痘印见人就哭，其实很多祛痘机构用的都是基础消炎手段，遇上真正顽固的囊肿痘根本搞不定，更别说那些号称"三天祛痘"的速效产品，往往含激素，停用就反弹，我表姐当年抹某网红药膏，痘痘确实没了，但皮肤变得比纸还薄,太阳一晒就过敏。
厨房里就能找到的祛痘神器
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蜂蜜+芦荟胶=天然灭菌面膜 去年暑假我妈种的芦荟开花了，掐个叶子挤出胶，混着麦卢卡蜂蜜搅匀，上脸凉丝丝的，重点是完全不刺激！我弟青春期长的脓包痘，每晚厚敷20分钟，三天就瘪下去，注意要买纯蜂蜜,超市勾兑蜜根本没效果。
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绿豆粉+牛奶=平价版清洁泥膜 小时候看奶奶用绿豆粉敷脸，长大查资料才发现绿豆真有清热解毒功效，做法超简单：炒熟绿豆磨成粉，加脱脂牛奶调成糊，重点敷T区出油多的地方，室友坚持一周两次，黑头粉刺少了一大半,关键是用完皮肤不紧绷。
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艾草煮水=消炎镇静神仙水 药店买两块钱艾叶，开水煮十分钟晾温，拿化妆棉湿敷在红肿痘痘上，刚开始会刺痛，但敷完立马消红，我姨妈期必长的下巴痘，用这个方法两天就能压下去，记得要用当年的新艾叶,陈年艾草效果差很多。
踩过的坑比痘痘还多 刚长痘那会儿我也病急乱投医，往脸上糊牙膏、涂白醋、甚至用过盐搓脸，结果痘痘没消，脸皮快变砂纸了，后来才明白祛痘要温柔，猛药只会让你的皮肤越折腾越脆弱，还有千万别手贱挤痘痘，手上细菌会让炎症加重,留下褐色痘印半年都消不掉。
防痘比治痘更重要 现在每天监督表妹11点前睡觉，周末陪她打羽毛球，饮食上戒掉油炸食品，改喝红豆薏米水，没想到三个月下来，不仅痘痘少了，连例假都不痛经了，所以说祛痘其实是整个生活方式的调整,光靠外用药只是治标不治本。
最后提醒大家，如果痘痘反复长在同一位置，或者摸起来硬邦邦的疼，千万别自己瞎折腾，我邻居大叔额头长了个疖肿，非要等它自己熟，结果引发颅内感染进了ICU，脸上的事无小事，该看医生就看医生，但这些偏方日常应急绝对够用
