姐妹们！这才是从根儿上变美的真本事
最近总被闺蜜追着问："你脸上这层透亮劲儿咋养出来的？"说实话，哪有什么捷径可走，不过是把老祖宗留下的养颜秘方当饭吃罢了，今天就掏心窝子分享压箱底的中药内服攻略，手把手教你用草本力量唤醒肌肤原生力！
气血双补才是养颜王道
要说女人这辈子最该吃的神仙组合,那必须是四物汤改良版，当归像温柔的春风，把淤堵的血脉一点点疏通；川芎活络得恰到好处，配上白芍的收敛，就像给躁动的气血套上安抚咒，最关键的熟地黄，简直是干枯土地的及时雨。
我一般会抓齐这四味药材,早上冷水下锅煮开后转小火慢炖，看着深褐色的药汁在砂锅里咕嘟冒泡，整个厨房都是草木香，连喝七天，你会发现指甲上的月牙变多了，爬楼梯也不喘了，这些都是气血回升的信号，不过姨妈期可得停喝，别问我怎么知道的...
黄脸婆逆袭就靠这碗水
去年拍婚纱照前紧急美白,中医爷爷给我开了个狠招——茯苓玫瑰饮，白茯苓碾成细粉，加上烘干的玫瑰花蕾，开水冲泡焖十分钟，刚开始喝觉得寡淡，没想到两周后同事问我是不是打了水光针。
这里头暗藏玄机：茯苓像扫地僧把皮肤里的暗沉代谢扫出门，重瓣玫瑰专门对付蜡黄肌，再加点枸杞点缀，喝三个月连黑眼圈都淡了，现在这杯茶饮已经成了我的续命水，每天盯着电脑屏幕也敢素颜见人。
抗初老要趁早下手
别以为皱纹是三十岁后才该愁的事！自从跟老中医抄了驻颜方子，我二十五岁就开始防患于未然，灵芝切片配红枣煮水，每周喝三次，灵芝里的灵芝多糖就像皮肤盾牌，红枣补气提亮，连续喝半年，法令纹居然没加深。
最近又添了新宠——阿胶珠配黄芪，把脆脆的阿胶珠敲碎，和黄芪片一起隔水蒸，晾凉后装进零食罐，每天抓一把当零嘴嚼，Q弹的胶质裹着蜜香，比吃保健品强百倍，现在照镜子发现眼周小细纹都没以前明显了。
跟着节气喝出桃花肌
春天肝火旺的时候,我会煮菊花决明子茶，秋天干燥得起静电，赶紧炖银耳百合羹，上个月整理出了四季养颜时刻表：
- 惊蛰喝玫瑰花陈皮茶（疏肝解郁）
- 立夏煮绿豆薏米水（排毒祛湿）
- 秋分煨雪梨川贝汤（润肺生津）
- 冬至炖当归生姜羊肉汤（暖宫驱寒）
每个节气都对应不同的调理重点,跟着老祖宗的智慧走准没错，上周陪老妈去美容院，美容师盯着她五十岁的脸看了半天，问是不是做了线雕，其实就是每天雷打不动喝三勺自制膏方。
贴心提醒：所有方子都要根据自身体质调整，好比有人喝金银花祛痘，有人却越喝越虚，建议先找靠谱中医把脉，别拿自己当试验田，还有孕期、哺乳期、感冒发烧时千万别瞎折腾，美丽诚可贵，安全价更高啊！
这年头与其买几千块的精华面霜,不如老老实实煲壶养生汤，当你由内而外散发通透感时，素颜也能扛住原相机考验，记住咱们养颜不是整容，是要让别人看不出你在保养，这才是最高境界
