"脸上的痘痘反反复复，到底该去哪家医院？"这是不少天津小伙伴的困扰，作为过来人，我踩过坑也找到过宝藏，今天就带大家盘点天津治痤疮真正靠谱的选择，从三甲公立医院到口碑皮肤诊所，全是压箱底的干货！
痤疮到底是咋回事？
长痘其实不是单纯的"上火"，医学上叫痤疮，和油脂分泌、毛囊角化、炎症感染都有关系，很多人以为挤掉就好，结果落下痘印痘坑才后悔，天津气候干燥，加上咱们爱吃煎饼果子、麻花这些上火的玩意儿，痘痘更容易找上门。
我认识个小姐姐在互联网公司上班,熬夜加班后满脸爆痘，试遍网红药膏都没用，后来去了医科大总医院，医生让她停掉所有护肤品，只用医院开的药妆，配合红蓝光治疗，三个月就控制住了，所以说啊，治病得讲科学方法。
选医院记住这4个窍门
- 认准三甲皮肤科
天津这几个医院闭眼冲：
- 天津医科大学总医院：百年老院，皮肤科有单独的痤疮门诊，擅长中西医结合治疗
- 天津市第一中心医院：皮肤镜检测超专业，能精准判断痘痘类型
- 公安医院：老牌三甲，对付重症痤疮有一套
挂专家号记得提前在"津医保"APP抢号，尤其是李承新、刘文亮这些大咖，号源特别紧俏。
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别忽视中医调理
长征医院（原长征皮肤医院）的中药面膜很有名，他们会根据体质开方子，搭配针灸祛痘，我同事在那喝了两个月中药，下巴那片顽固囊肿痘居然消了，不过中药见效慢，要有耐心。 -
连锁皮肤管理机构慎选
有些网红祛痘机构打着"签约治不好退款"的旗号，实则套路满满，之前我朋友在XX祛痘花了八千多，结果用了含激素的产品，停用后疯狂反弹，现在天津正规医美机构也有痤疮套餐，比如美莱的果酸焕肤+光子嫩肤组合，但一定要找有医疗资质的。 -
小诊所可能有隐藏高手
南开区黄河道那家张大夫诊所，专治疑难皮肤病，很多都是口口相传的老患者，河西区鑫光大厦有个周医生，退休三甲主任坐诊，看痘痘特别仔细，不过这种宝藏医生得碰运气才能遇到。
亲测有效的治疗方案
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药物搭配很关键
轻度痘痘：市皮研所的夫西地酸乳膏+班赛凝胶，早晚分开涂
中度炎症：总医院自制的复方氯霉素酊，配合口服多西环素
囊肿型痘痘：一中心开的异维A酸胶囊，但切记要避孕和防晒 -
光电项目不是智商税
红蓝光：适合急性发炎期，医科大口腔医院对面那家皮肤管理店性价比超高
点阵激光：对痘坑有效，但恢复期长，推荐去联合丽格这类专业医美 -
油皮护理避雷指南
别乱用清洁泥膜！天津水质偏硬，过度清洁反而破坏屏障，市皮肤病医院开的氨基酸洁面泡沫，温和到孕妇都能用，爽肤水避开含酒精的，推荐协和医院的芦荟胶，晒后敷也不刺痛。
过来人血泪经验
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火锅配冰可乐是大忌
嘴上过瘾的代价可能是爆痘一周，想解馋就去吃海鲜辣锅，至少比牛油锅好消化，吃完立马喝金银花露，能降火气。 -
口罩闷痘要分区护理
鼻梁两侧和下巴是重灾区，随身带茶树精油棉签，出油就擦，医用纱布当口罩内衬，吸汗又不刺激皮肤。 -
姨妈痘应急方案
益母草颗粒+维生素B6，经期前三天开始喝，和平药房卖的上海硫磺皂，洗澡时顺便洗洗脸，杀菌效果一流。
防复发才是终极目标
治好痘痘后千万别懈怠！每周用一次水杨酸棉片，睡前厚涂壬二酸面霜，天气干燥就用协和医院的凡士林润肤露，比几百块的面霜还好使，最重要的是少熬夜，晚上11点前睡觉，内分泌正常了痘痘自然不敢造次。
最后想说,战痘是个持久战，别信什么三天祛痘的鬼话，天津这些正规医院虽然挂号难，但真能解决问题，要是实在抢不到号，先去社区医院开个基础药控制着，千万别自己瞎折腾！毕竟脸只有一张，且行且珍惜啊
