"做个祛痘手术咋整出这么多讲究？"看着她术前疯狂查资料的样子，突然想起三年前我做皮下分离术时的慌张模样，今天咱们就来唠唠那些医生不会主动说，但直接影响手术效果的硬核干货——毕竟谁的钱都不是大风刮来的，更别提要在脸上动刀了！
停掉这些药！别让它们搞砸你的手术 很多人不知道，某些常见药物会影响凝血功能，记得术前两周就要停阿司匹林、布洛芬这类止痛药，连网红美白丸都得暂时告别，去年诊所有个男生偷偷吃着维E软胶囊来做黄金微针，结果针眼渗血半小时，护士追着补凝血剂的样子至今难忘。
脸到底要不要彻底清洁？ 这个问题能分成两个极端：有人术前狂用皂基洗面奶搓出火星子，有人生怕洗太干净反而加重炎症，亲测最稳妥的是停用所有酸类护肤品（水杨酸、果酸统统收起来），改用婴儿洗发水级别的温和洁面，特别提醒油皮姐妹，T区可以适当保留卸妆步骤，但量要减半。
忌口清单比想象中更长 火锅麻辣烫这种常规操作不用多说，重点是隐形炸弹：奶茶里的奶精会刺激皮脂腺分泌，椰子鸡锅底的椰奶含大量脂肪酸，就连关东煮的汤底都可能让你肿成猪头，我当年偷喝冰美式被护士长抓包，收获"咖啡因会让血管收缩影响愈合"的死亡凝视。
生理期真的是手术禁区吗？ 血泪教训：大姨妈来访时凝血功能确实会变差，我表姐非要坚持经期做点阵激光，结果结痂期延长一倍，现在她还留着淡淡的色素沉着，建议至少提前三天确认结束时间，实在不巧就改期，别信美容院说的"没事"。
术前检查不是走过场 别以为抽管血就是全部！真正专业的机构会做三项关键检测：血常规看感染风险、激素六项排查多囊卵巢（这可是反复长痘的元凶）、皮肤镜检测囊肿深度，上次陪我去做检测的姐妹查出雄性激素超标，医生说这种情况盲目手术等于白花钱。
防晒要从什么时候开始？ 很多人以为术后才需要防晒，大错特错！紫外线会加剧炎症反应，术前半个月就要升级防晒装备，推荐物美价廉的纯物理防晒，SPF50+ PA++++那种，重点在容易留疤的下巴和额头加涂，我习惯随身带蕉下的小黑伞，阴天也撑着走。
头发丝都要消毒到位 手术室的无菌要求超乎想象：刘海要全部梳上去，发际线周围喷酒精消毒，耳后淋巴结位置也要擦拭，有次看到护士拿着荧光灯照患者脸部，原来残留的防晒霜在特定光线下会显形，瞬间理解为什么要素颜去了。
心理建设比身体准备更重要 说实话，躺在手术台上听到器械碰撞声，手心全是汗，建议提前看别人分享的恢复日记，保存术后各阶段对比图，我当初把手机屏保换成烂脸照片，每天看三次给自己做心理预警，事实证明这种"厌恶疗法"挺管用。
说到最后,其实最好的手术时机是痘痘稳定三个月以上，与其临时抱佛脚做准备，不如先找专业皮肤科医生评估，记住这些坑都是前辈们真金白银踩出来的，照着做至少能省下八千块的修复费用，要是还有拿不准的事，记得把疑虑写在本子上，手术当天逐条问清楚再签字——毕竟脸只有这一张
