【满脸痘的社死时刻】
去年冬天，我的脸彻底崩盘了，下巴、额头、脸颊全是红肿的痘痘，有的还冒白尖，摸一下都疼，最崩溃的是，挤完痘痘留下的黑印层层叠叠，远看像“芝麻饼”，戴口罩都遮不住，同事总问“你脸咋了”，自卑到不敢抬头，试过药膏、偏方、美容院针清，钱花了不少，脸却越来越烂，偶然听兰州本地朋友说：“陆军总院皮肤科治痘痘很猛，好多军人都去。”抱着试试看的心态，我挂了号……
【初诊：遇见救星主任】
第一次到兰州陆军总院皮肤科，差点连诊室门都不敢进——屋里坐满了同样一脸痘的年轻人，挂的是副主任医师的号（后来才知道是张XX主任，专门看痤疮），她戴着蓝帽子口罩，说话干脆利落：“伸手，脸凑近点。”拿着手电筒照了我脸足足五分钟，边看边摇头：“你这属于重度痤疮，炎症深，还有毛囊虫感染，拖太久了。”
当场开了三样检查：皮肤镜、真菌检测、激素水平抽血，结果出来后，主任直接甩出方案：“先杀虫+消炎，再修复屏障，准备好打仗吗？”她的语气让我莫名安心，第一天拿药才花100多，包括一支祛痘药膏、一盒口服抗生素，还有一瓶医院自制的“氯柳酊”（后来才知道是明星药）。
【治疗全过程：酸爽但有效】
第一阶段：杀虫消炎（1-2周）
主任说毛囊虫是罪魁祸首，让我每天早晚用硫磺皂洗脸（没错，就是几块钱一块的那种），然后涂医院开的复方甲硝唑凝胶，刚开始脸刺痛发红，她说是正常反应，叮嘱必须坚持，果然一周后，脓包痘瘪下去一半，但脸也干得像沙漠，脱皮到怀疑人生……
第二阶段：控油+修复（3-6周）
第二个月开始用“王者级”组合：白天涂含烟酰胺的医院特制乳膏，晚上薄涂阿达帕林凝胶，主任特别强调：“阿达帕林是祛痘界的老将，但要用够量！”我严格按照她说的，每晚黄豆大小点涂全脸，头两周疯狂爆皮，一个月后T区出油少了一大半,黑头明显变少。
第三阶段：巩固+防复发（2个月）
第三个月改成每周2次医院做的“红蓝光疗”，躺床上20分钟，红光暖烘烘，蓝光凉飕飕，照完当天皮肤软得像剥壳鸡蛋，配合吃的异维A酸胶囊（主任说能控油），副作用是嘴唇干裂,但确实不怎么长新痘了。
【亲测有效的神仙操作】
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医院自制药=宝藏
陆军总院的“氯柳酊”简直是油痘肌救星！水杨酸+苯甲酸双重酸类，上脸清凉，对闭口粉刺一夜见效，护士台还能买到去痘印的“硅酮凝胶”,我囤了5支。 -
针清室=痛并快乐着
每周一次的针清治疗，护士小姐姐手法超快，挤痘时疼得飙泪，但做完瞬间平整，重点是她们会严格消毒,不像外面美容院容易留疤。 -
医生唠叨=保命符
主任每次复诊都要念叨：“别喝奶茶！枕头套每周换！十点前睡觉！”一开始嫌烦，后来发现严格执行后,痘痘复发频率断崖式下跌。
【3个月后：素颜敢露脸】
坚持治疗+忌口（戒掉火锅、炸鸡、牛奶），第三个月脸上只剩淡粉色痘印，过年回老家，我妈盯着我看半天：“你脸终于能看了！”现在偶尔冒一颗痘，涂两天药就好，最意外的是，之前敏感泛红的肤质变得耐造,普通防晒霜都不闷痘了。
【挂号避坑指南】
- 提前7天抢号：关注“联勤保障部队第940医院”公众号，皮肤科专家号秒空，尤其张XX主任,建议定闹钟蹲点抢。
- 空腹抽血：初诊可能要查激素六项,别吃早饭。
- 带现金：部分自制药只能现金支付,窗口排队贼慢。
【最后想说】
在陆军总院治痘就像军训——严格、痛苦，但真能脱胎换骨，那些说“医院治痘没用”的人，大概率没熬过前期爆皮返黑期，反正我现在素颜上班，同事都说“你脸终于不反光了”，如果你也在兰州被痘痘折磨，不妨去试试，记得挂专家号，真的
