被痘痘毁掉的自信
说起长痘的痛苦,真不是几句吐槽能说清的，去年工作压力大+熬夜追剧，脸上突然爆痘，整张脸像被陨石砸过，摸起来凹凸不平，照镜子都心慌，连戴口罩都遮不住红肿，最崩溃的是额头的闭口反复长，手贱挤了几次直接变成脓包，现在想想都后怕......（此处省略500字心酸历程）
为什么选择西安市中医医院？
其实一开始也纠结过医美机构,但看到网上铺天盖地的"7天祛痘"广告反而害怕，偶然听同事说她亲戚在市中医医院皮肤科吃中药调理好了玫瑰痤疮，决定来试试，挂普通号才20块钱，比某些私立医院动辄几百的检查费良心多了。
第一次看诊全过程
早上8点到医院,皮肤科走廊已经坐满人，排了半小时终于轮到我，徐医生戴着蓝帽子仔细看了我的脸，第一句话就戳中痛点："平时爱吃辣吧？"（内心震惊！居然看得出来）接着拿个小灯照着脸颊看，边记录边问："月经前会不会加重？""晚上几点睡觉？"没想到看痘痘还要报作息表...
意想不到的治疗方案
以为会直接开药膏,结果医生重点在问生活习惯，当我说每天1点睡时，她叹了口气说："先把生物钟调好，比你吃任何药都管用。"最后开的药方出乎意料——不是传说中的清热暗疮片，而是调节脾胃的中药，外加两瓶医院自制的痤疮捈剂，特别叮嘱：停掉所有护肤品，清水洗脸，防晒用物理防晒霜。
中药真的这么神奇吗？
喝中药第一个星期：没有明显变化，但意外发现便秘问题解决了（后来才知道这是在排毒），第二周开始疯狂爆闭口，吓得我以为过敏了，打电话问护士台才知道是"排病反应"，让我千万别挤，继续用药，熬过这个阶段后，皮肤像换了层膜，原本硬邦邦的囊肿慢慢变软。
那些让我少走弯路的经验
- 挂号攻略：周三上午人最少，建议提前在公众号预约
- 必带物品：素颜！别化妆！医生要看真实皮肤状态
- 省钱妙招：医院自制的湿疹膏对红色痘印超有效，才38元一支
- 避雷警告：医生说冷喷仪对油性痘肌反而不好，容易堵塞毛孔
- 饮食清单：牛奶暂时戒掉！奶茶换成红枣枸杞茶
三个月后的逆袭
现在素颜出门完全没问题,只剩几颗淡淡的痘印，最惊喜的是生理期再也不长痘了，连同事都说我气色变好，当然代价也是明显的——喝了两个月苦兮兮的中药，忌口忌到怀疑人生，但现在看着镜子里的自己，一切都值了！
给痘友的真心话
- 别乱试偏方：什么牙膏敷脸、盐搓黑头，亲测只会烂脸
- 耐心比黄金重要：中药调理至少要坚持3个月
- 选对医生关键：市中医医院还有几位口碑好的大夫，比如李主任擅长顽固痤疮
- 日常护理秘诀：睡前用纱布蘸捈剂湿敷10分钟，效果堪比千元面膜
现在每次路过皮肤科,都能看到很多年轻姑娘拖着行李箱来看痘（听说有外地患者专门坐高铁过来），想说如果也被痘痘困扰，不妨来这里试试看，毕竟公立医院的安心感是美容院给不了的，最后祝所有痘肌都能早日上岸，咱们素
