最近脸上冒痘冒得心烦，刷到好多姐妹分享在天津人民医院用中药调理好痤疮的经历，作为一个被痘痘折磨了三四年的老患者，我决定实地探访试试，没想到这一试，还真让我挖到了不少祛痘宝藏！今天咱们就来唠唠,在天津人民医院治痤疮那些中药到底咋回事。
【中医看痤疮：不是单纯"排毒"那么简单】 第一次挂天津人民医院中医科的号，老大夫还没把脉就问我："平时是不是熬夜比较多？爱吃甜口和油炸食品？"吓得我直点头，原来中医认为痤疮根本不是简单的"上火排毒"，而是体内有"痰湿瘀滞"，像我这种长期加班、奶茶当水的上班族，脾胃运化功能弱，吃进去的油腻糖分排不出去,全闷在皮肤里变成痘痘。
老医生边写药方边说："给你开的主药是土茯苓，这味药利湿解毒特别灵。"回家查资料才发现，土茯苓确实是治疗痤疮的经典药材，很多三甲医院的祛痘方子里都有它，配上丹参活血化瘀，薏苡仁健脾祛湿,这三味药算是基础配置。
【亲测有效的外洗方：金银花+野菊花】 喝了两周中药，脸上红肿的大痘痘消下去不少，但还有一片闭口，护士姐姐推荐了个外洗方：金银花30克、野菊花20克、薄荷10克，煮水放凉后捈脸，刚开始我觉得麻烦，后来发现早晚各捈一次，第二天T区出油明显减少，特别是生理期前必长的下巴痘，用化妆棉沾着药汁敷五分钟,两天就憋回去了。
有次忘带外用药，急诊科的小护士偷偷告诉我个小窍门：把药液装进小喷瓶里随身带着，饭后喷一点在易出油区，比吸油纸还管用，不过要注意新鲜熬的药汁最好放冰箱,超过三天就别用了。
【中药房抓药避坑指南】 在天津人民医院中药房排队时，听见前面大姐跟药师讨价还价："上次在别处买的当归片才五块钱一包......"这里要敲黑板了！治疗痤疮的中药讲究道地药材，比如云南产的滇重楼消炎效果比普通川芎强三倍，我对比过医院药房和外面药店的同种药材，颜色、气味确实有差别，特别是他们用的紫草，泡出来的油是透亮的深红色,自己买的紫草泡油总有点发黑。
老药师教我个鉴别方法：好的土茯苓断面应该是淡棕色，闻着有股淡淡的淀粉香，如果颜色发黄或有酸味，大概率是陈货，建议大家抓药时盯着药师现称现配,别图便宜买预制包装的。
【搭配食疗才是王道】 光吃药不忌口等于白折腾！营养科的食谱让我大开眼界：早上喝山药芡实粥，中午吃清炒马齿苋，晚上冬瓜薏米汤，连续吃了一个月，最明显的改变是额头不再冒油光，黑头长得慢了，有次偷吃炸鸡解馋，第二天立马爆两颗大痘,这报应来得比闹钟还准。
护士长教了个应急偏方：如果不小心吃多了上火，赶紧用生石膏30克煮水代茶饮，我试过真的管用，嘴里的溃疡第二天就好多了，不过这玩意儿寒性大,连续喝别超过三天。
【真实案例比广告靠谱】 在皮肤科候诊时遇到个高中男生，满脸囊肿型痤疮，妈妈说他擦了半年西药都没好，医生给开了火针配合中药面膜，现在小伙子脸已经光滑得能反光了，他药方里除了常规药材，还加了夏枯草和浙贝母,说是专门针对这种硬疙瘩痘痘。
还有个白领小姐姐分享，她把医院开的中药渣别浪费，装布袋里当坐垫，说是能清热祛湿，虽然听着玄乎，但她说坐了两周确实感觉臀部湿疹少了，不过我试了下，中药味太重,建议垫层毛巾。
【划重点：这些坑千万别踩】
- 别盲目抄药方！我见过有人拿着网配方来开药，结果过敏起红疹，每个人的体质不同，湿热型和痰瘀型用药完全不一样
- 中药见效慢但彻底，至少坚持喝一个月，中途停药容易反复，我之前停了两周立马冒三颗大痘
- 治疗期间严格防晒！我有天偷懒没涂防晒霜，药水渍染的地方晒出褐色印子，两个月才褪干净
- 生理期要调方子，特别是加味逍遥丸这类活血药，经期吃容易崩漏
现在半年过去了，我的脸终于恢复平静，上周去复查，医生看着我的手还说："气血比之前足多了，继续保持啊！"其实中药治痘就像炖养生汤，急不得躁不得，关键是找对适合自己的配方，天津人民医院的中药方案胜在辨证施治，不像某些网红药膏搞一刀切，正在战痘的兄弟姐妹们，与其乱试护肤品，真不如找个正经中医好好调理，毕竟脸只有一张，且行且珍惜吧
