大家好呀,最近后台好多长春的朋友都在问"脸上长痤疮该怎么治"，看来咱们东北这嘎达的宝子们也被痘痘困扰得不行啊！作为在长春生活了十年的护肤达人，今天就跟大家唠唠怎么对付这烦人的痤疮，先说好，看完觉得有用记得给姐点个赞哈~
【为啥长春人更容易长痤疮？】 咱长春虽然气候宜人，但春秋换季时那风刮得跟刀子似的，冬天屋里暖气足得能穿短袖，这种极端天气特别容易让皮肤水油失衡，再加上咱东北人爱吃锅包肉、铁锅炖这些重口味，一不小心就上火冒痘，去年我闺蜜在净月开发区上班，天天熬夜改方案，额头爆痘吓得都不敢见客户，后来按我的方法调理俩月才好利索。
【第一步：分清痘痘类型再下手】 很多宝子看见痘痘就慌，其实痤疮分轻度中度重度，刚冒头的小闭口算轻度，红肿疼的大痘痘是中度，要是满脸囊肿结节那种就得赶紧去医院了，我记得汽贸城有个小伙自己挤痘，结果感染留疤，可千万别学他！判断标准很简单：拿手机原相机拍张素颜照，数数发炎的红痘痘数量，少于10个算轻度，10-30个中度，超过30个赶紧去吉大一院挂号！
【日常护理三大黄金法则】
- 洗脸不是搓澡！红旗街那些商场总推强力洗面奶，咱可别上当，用温水打圈洗20秒足够，重点洗下巴、鼻翼这些出油区，上次我表妹听信网红用硫磺皂洗脸，好家伙脸绷得跟石头似的，脱皮脱到哭！
- 保湿别光拍水！长春秋冬干得很，光拍爽肤水不够，得叠乳液或者面霜，我朋友在经开区上班，办公室开暖气脸干得起皮，后来早晚用医科大的柔润保湿霜才好。
- 防晒是祛痘隐形功臣！去年带我妈去南湖散步，发现她擦完祛痘药膏不防晒，结果痘印黑得跟芝麻似的，现在全家都用薇诺娜防晒，清爽还不闷痘。
【药店能买到的平价神药】 • 初发期：夫西地酸乳膏（15块左右），薄涂在刚冒尖的痘痘上，第二天就瘪下去 • 闭口多：阿达帕林凝胶（20多），晚上避光用，建立耐受后效果绝了 • 红肿痘：甲硝唑凝胶+克林霉素磷酸酯凝胶，这两个组CP，消炎杠杠的 不过划重点！用药前必须先在耳后试敏，去年我朋友在桂林路买药，没试敏直接抹脸，结果过敏肿成猪头，可别学她！
【这些坑千万别踩！】 ×用手挤痘：卫星广场那个美容院小妹挤痘留下痘坑，现在天天戴口罩 ×过度清洁：人民大街上某网红推荐的火山泥面膜，一周用三次把脸皮洗薄了 ×迷信偏方：什么牙膏敷脸、醋洗脸，我朋友在前进大街早市买的草药面膜，脸绿了三天 √正确姿势：每周最多两次泥膜，用完必须补水！
【长春特色抗痘秘籍】
- 多喝桦树汁：净月那边有新鲜桦树汁卖，每天500ml比喝奶茶强
- 常吃冻梨：别看黑乎乎的，清热降火还补维C，记得削皮吃哈
- 蒸汽熏脸：在家烧壶开水，用热气蒸5分钟打开毛孔，再用粉刺针消毒后轻轻刮（不会用的千万别乱试）
【啥情况必须跑医院？】 要是出现这三种情况，立马去吉大二院或者中日联： ①痘痘像月球表面凹凸不平 ②一碰就流黄水的脓包 ③脖子胸口也开始爆发 我同事家孩子中考压力大，满脸爆痘流脓，最后在医院做了红蓝光+中药倒膜才好，前后花了小两千
最后唠叨一句,战痘是个持久战，咱长春姑娘小伙子们别着急，平时少吃麻辣烫多吃蔬菜沙拉，十一点半前睡觉，坚持三个月你会发现——哎妈呀这镜子里精神小伙/姑娘是谁？有问题随时留言
