"脸上这痘啊，就像定时炸弹！"摸着下巴上反复发作的红肿痘痘，我第N次对着镜子叹气，这些年试过祛痘膏、喝过中药、做过针清，钱没少花罪没少受，可这痤疮就像打不死的小强，总在熬夜加班后卷土重来，直到同事悄悄给我看了她在湛江第一中医院皮肤科的治疗记录,我才决定去碰碰运气。
初探中医馆的惊喜发现 推开湛江第一中医院皮肤科的大门，扑面而来的艾草香让我紧绷的神经松快了些，诊室里坐诊的陈医生戴着副细框眼镜，说话慢条斯理："长痘不是皮肤出问题，是身体在报警。"她边说我边点头，看着手里厚厚一叠检查单突然就不慌了——原来治痤疮要先调体质。
不同于西医上来就开维A酸，这里的诊疗像拆盲盒，护士先带我去做了面部菌群检测和激素六项抽血，报告显示我的雄激素偏高，皮脂腺分泌旺盛，陈医生指着舌苔说："你看这舌根黄腻，脾胃湿热重，再加上长期熬夜伤阴..."瞬间感觉被戳中痛点，每天凌晨两点改方案的苦逼设计师生活,全写在这满脸痘印上了。
中西结合的奇妙疗法 这里的治疗方法有点意思，既有中药调理的"内功"，又有现代医美的"招式"，每天早晚要喝苦苦的中药汤，陈医生特别叮嘱要趁热喝，说这样才能把湿热从脚底逼出来，刚开始看到药方上的金银花、连翘、丹参这些名字还犯嘀咕,喝了两周发现额头的小闭口真开始瘪下去了。
最神奇的当属他们的特色外治，每周三次来做中药面膜，护士会把调配好的石膏倒膜糊在脸上，凉丝丝的带着薄荷味，躺下还能看见头顶的红光灯闪着，说是促进消炎的特定波长，有次偷偷问治疗师，才知道这灯是特意选的633纳米红光,专门对付痤疮丙酸杆菌的。
那些年我们一起追过的战痘故事 在医院走廊经常能遇见"同病相怜"的姐妹，95后的小林顶着满脸囊肿型痤疮来复诊，她说自己考研期间压力大爆痘，现在坚持治疗三个月已经敢素颜出门，看着她手机里对比照，原本通红的脸颊变得平整,连毛孔都细腻了不少。
还有个二十出头的小伙子最逗，每次来做针清都痛得龇牙咧嘴，却坚持每周报道，他说自己之前乱挤痘痘落下疤，现在终于找到靠谱地方修复，看着他鼻尖贴着的黄色中药贴,突然觉得战痘路上有人同行也没那么难熬。
老中医的私房保养秘籍 陈医生有句口头禅："治痘要管住嘴，迈开腿，睡得早。"刚开始听着像老妈训话，实践起来才发现是真理，现在我的奶茶换成了红豆薏米水，烧烤夜宵变成食堂清淡档，连手机都设了十点半自动熄屏，有天突然发现，不仅痘痘少了,连常年手脚冰凉的毛病都好了。
医院自制的紫草膏成了我的心头好，淡淡的紫色药膏涂在破口的痘痘上凉凉的，第二天就不会肿成"火山"，还有那个茯苓洗面奶，洗得干净却不紧绷,现在出差都要带上两瓶囤着。
给正在抗痘的你几点忠告 要是早点知道这些道理该多好：
- 长痘千万别瞎折腾，美容院的针清消毒不到位分分钟变蜂窝煤
- 喝奶茶吃辣条的快感，第二天全报应脸上
- 枕头套每周换两次，螨虫才是夜间捣乱的元凶
- 心情不好真的会爆痘，备着逍遥丸比刷酸有用
- 坚持治疗很重要，半途而废等于白花钱
现在照着镜子数脸上的痘印，从当初的三十多颗到现在只剩五六个淡印，终于敢扎起马尾露出整张脸，上周同学聚会被问是不是去做了激光，我晃着手里的中药袋笑而不语——有些改变,只有经历过的人才知道多珍贵。
（温馨提示：湛江第一中医院皮肤科需要提前在公众号预约，陈医生的号尤其抢手，治疗期间忌烟酒辛辣,做好防晒更重要哦～
