"听说维生素E能祛痘印，我这满脸痘能不能直接糊脸上？"看着她红肿的脸颊，我赶紧按下她掏药丸的手——姐妹，这层油膜怕是要让痘痘开得更灿烂了！
维生素E的"神仙光环"从何而来？ 要说这粒小黄丸在护肤圈的地位，简直比玻尿酸还神奇，某红书上随手一刷都是"万能修护神油"，连我妈都往面霜里掺胶囊，确实，人家正经本事不少：抗氧化扛把子，能中和自由基；保湿力max，秋冬起皮涂它准没错；还有传说中加速伤口愈合的技能，难怪有人拿它当祛痘灵丹。
痤疮肌的"生命不能承受之油" 但咱说句大实话，油痘肌看到维生素E得绕道走！这货本身就是油脂形态，上脸瞬间糊层保鲜膜，想想你熬大夜冒的那颗脓包痘，再糊层油是不是像给细菌开了场狂欢趴？更扎心的是，毛囊口本来就堵着角质，这一加油直接上演"拥堵加剧"，搞不好隔壁安稳的小粉刺都要被带节奏发炎。
这些情况可以试试"作死边缘试探" 当然也不是全盘否定，特定情况下它能当个救场队员：①痘痘进入棺材板阶段（完全结痂脱皮时），薄涂一层能缓解紧绷感；②手贱抠破的伤口，用棉签点涂防止感染（注意是点涂！）；③周期性爆痘后维稳，混2-3滴在乳液里当温和修护，但如果是正在喷发火山岩的红肿痘，求您高抬贵手！
油痘肌的正确打开方式 真想用维生素E祛痘印，记住这三个保命法则：①只在夜间使用，白天叠加防晒等于养脂肪粒；②必须稀释！混入爽肤水/芦荟胶里浓度控制在5%以内；③用完立刻关灯睡觉，别让枕头蹭掉浪费，油皮更推荐先水杨酸疏通毛孔，再用维E修护屏障，这俩活宝根本王不见王。
替代品大盘点,总有一款适合你 实在心痒想尝试，不如试试这些温和版：①含维E的凝胶面膜（避开矿物油添加）；②日本狮王pair祛痘膏里的微量维E+水杨酸组合；③The Ordinary家的5%咖啡因精华（附带抗氧化buff），急性期还是老老实实用夫西地酸乳膏，等硝烟散尽再谈修复。
说到最后,我摸着良心劝各位痘肌姐妹：与其纠结这颗小黄丸，不如先戒掉奶茶炸鸡熬夜三件套，去年我下巴疯狂爆痘，把维生素E当饭吃都没用，后来发现是枕巾螨虫超标...所以啊，治痘真不是涂涂抹抹就能解决的玄学，找准根源才能对症下药！要是满脸痘超过三个月还没消停，赶紧去医院挂专家号比啥都强
