最近总看见有人对着镜子抠下巴上的痘痘，看得我直揪心！特别是那些发红冒白尖的痤疮，总有人手贱想去挤，今天咱就来唠唠这个让人又恨又纠结的问题——下巴长的痤疮到底要不要"排出来"？
先搞懂痤疮为啥专挑下巴欺负人 下巴这地方长痘真不是巧合，这里密密麻麻分布着皮脂腺，更扎心的是，这个位置正好在中医说的"肾区"，熬夜党、压力大的打工人最容易在这里爆痘，女生来月经前猛长的姨妈痘,十有八九也是在这个区域作妖。
"排痤疮"到底是在排什么？ 很多人以为挤痘痘就是挤脓水，其实挤出来得不只是皮脂分泌物，那些发硬的囊肿型痤疮，挤出来的可能是凝固的血液；发黄的脓包里还可能带着脱落的角质细胞，最吓人的是闭口粉刺,硬挤的话连毛囊都可能被撕坏！
自行挤痘的惨烈后果警告 上个月闺蜜小敏非要给我看她挤痘留下的"战果"，好家伙！原本米粒大的闭口，现在变成指甲盖大小的紫红斑，更可怕的是第二天整个下巴肿得像猪头，差点去医院挂急诊，这还算轻的，要是挤的是危险三角区的痘痘,细菌顺着血液上脑可不是闹着玩的！
专业医生怎么处理顽固痤疮 上次陪表妹去看皮肤科，老教授的操作让我大开眼界，先用专用粉刺针消毒后轻轻戳破表皮，再用环形按压法把脓液引导出来，全程不超过30秒，最后还会配上红蓝光治疗,照得痘痘当场就消下去大半。
居家护理的正确打开方式 实在忍不住想处理痘痘，至少得做好这些准备：先用碘伏棉片消毒工具，洗脸后趁毛孔张开时操作，挤完后马上涂芦荟胶镇静，重点是不能用手直接接触伤口，不过说实话，超过三天没消的痘痘,还是乖乖找医生更靠谱。
预防比治疗更重要的生活细节 发现个规律，爱托腮玩手机的人下巴特别容易长痘，还有吃饭总蹭到油渍在下巴，油脂堵塞毛孔妥妥的，最近开始用一次性枕巾，每周换洗床单,没想到痘痘真的少长了一半！
哪些情况必须马上看医生 如果痘痘硬得像石头，按着还疼得飙泪，或者反复在同一个位置爆发，这已经不是普通痤疮了，我同事就是因为下巴长了个"闷声痘"，拖了半个月结果发展成蜂窝织炎,最后在医院打了七天吊针才消停。
说到底，下巴痤疮就像个警报器，提醒你该调整作息了，与其纠结挤不挤，不如从今晚开始早点睡觉，少吃重油重辣，实在忍不住想动手，至少备好酒精棉片和祛痘凝胶,别让一时手痒毁了整张脸！
