最近总被闺蜜追问激光祛斑到底啥效果，翻相册看到20天前后的对比图，突然觉得这恢复过程太值得记录下来了！作为一个刚踩完所有雷也摸清楚门道的"小白鼠"，今天就带大家看看真实的恢复日记~（附每日实拍图预警！）
【第一天：火烧火燎的"外星人"时刻】 刚做完激光那会儿整个脸像被热水烫过，冰敷了半小时还是红得吓人，医生叮嘱不能碰水，我连睡觉都垫着纱布，半夜总忍不住想摸脸，这时候千万别手欠！我隔壁床小姐姐没忍住抠了个痂,现在留了个小坑悔得直哭。
【第五天：丑到巅峰的"芝麻饼"脸】 结痂期简直是社死现场！脸上密密麻麻的小黑点，远看像撒了层芝麻，这时候最要命的是痒！那种蚂蚁爬的感觉简直抓心挠肝，我差点用刘海遮住半张脸上班，记住千万管住手！我涂修复膏时故意涂厚点,让药膏结膜挡着就没那么想抠了。
【第十二天：疯狂掉痂的"下雪天"】 早上洗脸突然哗啦啦掉好几个痂，吓得我以为要把脸洗没了，其实这时候最爽！每掉个痂就赶紧涂生长因子，像给伤口穿防护服，不过有些顽固痂就是赖着不掉，我都是等洗澡时水汽泡软了再轻轻蹭,千万别硬抠！
【第二十天：素颜敢出门的"新生肌"】 现在终于能懂为啥叫"焕肤"了！虽然还有几个淡粉色印记，但整体皮肤透亮得像剥了壳的鸡蛋，最惊喜的是毛孔都细腻了，以前总卡粉的鼻翼现在摸起来滑溜溜，不过防晒真的要拼老命！我现在出门三层防护：帽子+墨镜+物理防晒霜,绝对不开玩笑。
【避坑指南：血泪教训总结】 1️⃣ 别信"七天速成"偏方！我同学用醋洗脸结果反黑吓哭 2️⃣ 护肤品别乱叠buff！我就用过猛药导致爆皮，现在只用医用面膜+修复乳 3️⃣ 忌口比整容还难！火锅奶茶辣条忍了二十天，闻到香味要默念"变美圣经" 4️⃣ 补水喷雾要常备！我办公桌放了三瓶，感觉干了就喷，现在皮肤嫩得能掐水
【Q&A真实答疑】 👉问：会反弹吗？ 答：目前三个月观察没长新斑，但防晒不到位的话旧斑可能会返场，就像打小怪兽要持续守关
👉问：疼不疼？ 说实话像橡皮筋弹脸，忍3分钟就好，怕痛星人可以跟护士说要敷厚点麻药
👉问：多少钱？ 我花了5k多（含术后护理），医院比美容院贵但安心，建议选三甲医院，医生手法真的影响恢复速度
现在每次照镜子都像在拆礼物，那些熬过的红肿期值了！附上我的恢复日历（图9-15），想看具体变化的朋友记得存，最后想说变美真是场修行，耐得住前期丑，才能守得住后期飒~（悄悄说：准备去二疗的姐妹,这次我知道带冰袋和高枕神器了！
