姐妹们有没有被脸上的斑斑困扰过？以前我每次化妆都要先用遮瑕膏涂三层，直到遇见隔壁奶茶店王阿姨推荐的养生茶配方，喝了三个月居然连美容顾问都说我色斑淡了！今天就带大家看看哪些茶才是真正的"口服防晒霜"~
玫瑰花红枣茶：黄褐斑克星的温柔一击 记得去年同学聚会，当年班花小雅顶着两团高原红似的色斑出现，一问才知道她在喝玫瑰花红枣茶，这组合可不只是好喝，玫瑰含的鞣酸能抑制黑色素细胞，红枣补气血，特别适合熬夜党，我照着每天抓5朵玫瑰+3颗红枣泡水，两周就发现经期前长的暗沉斑变浅了。
柠檬蜂蜜冷泡茶：维C炸弹击碎黑色素 皮肤科表姐教我个小窍门：睡前用500ml矿泉水+半颗柠檬+1勺蜂蜜放冰箱，第二天当冷水喝，柠檬里的枸橼酸能防止色素沉淀，蜂蜜抗氧化，连续喝两个月连痘印都淡得快，不过要记得用玻璃壶泡，塑料瓶会被柠檬腐蚀哦！
茉莉薄荷醒肤茶：油皮星人的美白利器 我表弟的女朋友是美妆博主，她分享的茉莉薄荷茶真绝了！10朵茉莉花+5片薄荷叶，用80度水泡出青柠色的茶汤，每天一杯控油提亮，薄荷里的薄荷醇能打开毛孔，茉莉单宁酸收敛油脂，喝完整个脸都在发光，油皮姐妹记得试试，比吸油纸管用多了。
洛神花山楂茶：消灭陈年黑斑的酸甜秘诀 我妈更年期后脸上突然冒出大块黑斑，老中医给开了这个方子，10g洛神花+5片山楂干煮水，酸酸甜甜像喝饮料，洛神花的花青素能分解黑色素颗粒，山楂促进代谢，喝了两个月我妈连眼角的晒斑都淡了，注意胃酸多的姐妹要少喝~
绿茶橙皮饮：电脑族的抗氧祛斑神器 自从公司换成防蓝光屏，我脸上开始长辐射斑，同事推荐用西湖龙井+广陈皮泡茶，绿茶儿茶素抗自由基，橙皮苷淡化色素，每天对着电脑喝特别管用，现在连续加班三天，皮肤也不会暗沉发黄了。
喝茶祛斑的小秘密：
- 每天喝够2000ml才有效果,当水喝才管用
- 避开铁壶煮茶,不锈钢保温杯最佳
- 连续喝三个月才能看到明显变化
- 搭配维生素E软胶囊擦脸效果翻倍
- 白天喝要重点加强防晒
我闺蜜是美容院老板,她说很多来做光子嫩肤的客人其实只需要坚持喝茶就能改善，现在我的遮瑕膏已经吃灰三个月，素颜涂个口红就被直男夸"皮肤透亮"，姐妹们记住，祛斑不是速效工程，但每天几块钱的茶钱，喝出从内到外的透白肌真的香！
