最近闺蜜总问我台州祛斑去哪儿好,说她脸上那些晒出来的斑像芝麻一样越长越多，作为一个在台州生活了八年的"老江湖"，加上自己曾经也被雀斑困扰过，今天就来唠唠咱们台州人关心的祛斑那些事儿。
【先避坑！这些祛斑误区台州人别踩】 前年我表姐图便宜在某美容院办了祛斑卡，结果脸上红得像关公，还反黑得更严重了，后来才知道台州正规医美和美容院差价没多少，但效果差远了，建议大家别信"7天祛斑""祖传秘方"这些话术，我认识的皮肤科医生说，色斑是黑色素沉积，哪有可能速成？
台州靠海紫外线强,很多姐妹以为涂防晒霜就够了，其实防晒只是基础，像我同事天天骑电瓶车送外卖，去年做了皮秒祛斑，现在每天戴口罩+防晒帽双重防护，半年了确实没复发，所以说祛斑后养护特别重要，这点在台州这种日照足的地方尤其要注意。
【亲测有效的台州祛斑机构推荐】
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台州医院医学美容科 公立医院的优势就是放心，我三年前在这里做的调Q激光，医生会先做皮肤检测，我额头的小褐青痣属于太田痣范畴，护士姐姐超细心，每次治疗都给我戴护目镜，总共做了五次，现在素颜出门也没人说我"脸脏"了，不过公立医院要提前一周约号，特别是暑假学生扎堆的时候。
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薇琳医美（椒江店） 我朋友在这做的超皮秒，她说环境像星级酒店，她们家特色是用蜂巢透镜技术，做完斑的地方会结痂，但恢复期比传统激光快，适合急着结婚拍婚纱照的姐妹，我陪她去做的时候看到好多新娘都在这备妆，价格比公立医院贵些，但服务确实到位。
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临海杜桥某中医诊所 这个有点神秘，是我阿姨推荐的，老中医给配的中药面膜+内服调理，说是从内而外淡化黄褐斑，见效确实慢，我阿姨坚持了三个月才看到变化，不过胜在温和，适合怕疼又怕反弹的姐妹，记得要早上空腹喝那个褐色的中药汤，苦得我怀疑人生...
【真实案例：台州妹子祛斑血泪史】 温岭的小林去年在朋友圈买了"泰国代购祛斑霜"，结果脸颊肿成馒头，去医院查是激素超标，后来她经人介绍去了路桥某连锁医美，先做了三次光子嫩肤改善泛红，再配合水光针代谢黑色素，现在她直播带货都不惧镜头了，还说"在台州做医美真的要看资质"。
我自己是混合性皮肤,T区油两颊干，做完激光后特别注意补水，台州空气湿度大，但室内空调房待久了还是会拔干，我现在每天必喷雅漾喷雾，周末去美容院做注氧补水，重点提醒：做完祛斑一个月内别去海边！去年我和同学去大陈岛玩，结果晒得两颊发红，赶紧跑去复查。
【日常淡斑小习惯】
- 早晚用VC类精华：我现在用城野医生377，搭配NACO虾青素，这两个在台州夏天特别合适
- 每周两次补水面膜：屈臣氏那个蓝色医美面膜性价比超高
- 饮食要忌口：海鲜虽好但容易诱发炎症，椒江夜市的烤鱿鱼再香也得忍
- 多喝温水：台州水质偏硬，我装了小米净水器，每天喝够八杯水
- 睡前按摩：跟着抖音学"田中按摩法"，用指节从下巴往上推
最后说个冷知识：台州人长斑可能和水质有关！我之前体检微量元素显示缺锌，医生建议多吃牡蛎和山核桃，现在养成每天吃三个核桃的习惯，皮肤透亮不少，总之祛斑是持久战，找对方法+坚持护理才是王道，大家有好的祛斑经验也欢迎
