姐妹们有没有发现，每次去水果店都像在逛美妆超市？那些水灵灵的果子可不只是好吃，更是天然的美容神器！今天咱们就来扒一扒,到底哪些水果藏着美白祛斑的超能力~
先说说大家最熟悉的柠檬吧，这小家伙简直就是行走的维生素C胶囊，酸溜溜的汁液里全是美白精华，不过可别直接往脸上抹哦，每天喝一杯温柠檬水，坚持一个月你会发现痘印都变淡了，记得要晚上喝,不然白天出门容易吸紫外线变小黑妹！
猕猴桃绝对是水果界的"美白炸弹"，那毛茸茸的绿胖子里塞满了维C和维E，我习惯把它挖空当容器，放酸奶+坚果+麦片，搅拌成神仙早餐，连着吃半个月,同事都说我气色透亮得像打了水光针。
草莓控要疯狂心动了！这红彤彤的小可爱不仅含鞣花酸能淡化色斑，还自带控油buff，最近爆火的草莓牛奶敷脸法确实管用，但更简单的其实是每天抓一把当零食吃，记得选当季草莓,大棚货可没这效果~
没想到吧？西红柿其实是个隐藏高手！那个茄红素不仅能抗氧，还能把黑色素摁在地上摩擦，我现在下午茶都拿小番茄代替饼干，煮汤更是要放够半锅，悄悄说，生吃补维C，熟吃补维A,双重暴击斑点！
热带姑娘们最爱的菠萝来啦！这扎手的家伙含有超丰富的菠萝酶，吃完感觉毛孔都在做SPA，不过直接吃太刺激，我都是泡盐水后蘸着低脂酸奶吃，酸甜口感让人停不下来,重点是吃完皮肤软得像剥壳鸡蛋！
说到苹果真是从小骗到大，"一天一苹果"真不是忽悠人，特别是青苹果里的熊果苷，简直是斑点的天敌，我最近迷上烤苹果片当零嘴，脆脆甜甜还能促消化,连着吃两周下巴上的暗沉都均匀了不少。
葡萄柚爱好者举个手！这货简直是为油皮星人量身定制的，控油提亮双效合一，我一般都是对半切开，一半榨汁喝，一半挖着吃，柚子皮千万别扔，用来擦关节处还能顺带去角质,全身白白香香的~
车厘子自由实现不了没关系，咱还有樱桃替身！这红宝石般的小果子花青素含量逆天，抗氧化力比蓝莓还猛，不过我最爱的是把核攒起来泡酒，每晚喝一小杯,三个月下来眼周的小黑点淡得快看不见了！
蓝莓绝对是抗老界扛把子的，但它的美白功力很多人不知道，我试过把蓝莓捣碎混蜂蜜做面膜，用完皮肤透亮得像开了滤镜，现在每天都抓一把当解馋零食，指甲缝都不带黑的,意外收获是便秘都好了！
最后压轴的是火龙果！白心火龙果简直是补水轰炸机，每天晚上切半颗拌酸奶，第二天起床脸嘟嘟嫩到掐出水，不过红心款糖分高，想减肥的姐妹记得挑白心的,搭配香蕉还能加倍促进排便排毒~
当然啦，光靠吃水果就想白成电灯泡可不现实，防晒必须天天涂，11点前乖乖睡觉，每周两次补水面膜，这些基本功都不能省，我有个闺蜜把这些水果轮着吃半年，配合早C晚A护肤,现在素颜出门都被夸自带反光板！
你们有没有私藏的美白水果偏方？快来评论区分享呀！说不定下一个变白攻略就靠你
