"你脸上那些小斑点怎么淡下去的？"其实哪有什么秘密武器，不过是把喝茶当喝水罢了，这几年喝过的养颜茶能绕办公室三圈，今天就带姐妹们看看我的私藏茶单——全是实测有效的祛斑养颜妙方！
【玫瑰陈皮茶：黄脸婆逆袭神器】 早上到公司第一件事就是泡这个，玫瑰花别买碎花瓣的，要选那种完整未开的重瓣红玫瑰，三朵就够，配上两片广东新会老陈皮，开水一冲香气炸开，刚开始喝是图好喝，没想到三个月后同事说我气色像打了水光针，后来才知道玫瑰花里的单宁酸能淡化色素，陈皮的柑橘多酚专门对付自由基,这组合简直就是行走的美白精华。
【茉莉薄荷茶：熬夜党的急救水】 新媒体狗谁没熬过夜？这时候就得靠茉莉花茶续命，抓一把茉莉银毫，丢几片新鲜薄荷叶，看着白瓷杯里黄绿相间的茶汤，闻着清香整个人都能冷静下来，关键这茶里的芳香醇特别给力，喝完第二天脸色不蜡黄，连着喝一周，下巴上的熬夜痘都老实了，不过体寒的姐妹记得加红糖,别学我当初喝到姨妈推迟。
【柠檬姜蜜茶：晒斑杀手的真面目】 去年去三亚玩疯了，回来发现颧骨多了两块黑斑，紧急翻出老妈的土方子：腌柠檬+生姜片+蜂蜜，每天早上挖两勺兑温水，那酸爽简直提神醒脑，开始嫌麻烦差点放弃，结果有天照镜子突然发现斑变浅了，现在才明白，柠檬里的VC加上姜辣素，就像给皮肤做了个深度大扫除,连毛孔都透亮起来。
【洛神花山楂茶：油皮亲妈的控色法宝】 油皮姐妹的痛我懂，额头和鼻翼的暗沉色斑最烦人，自从喝了这个组合，出油量直接减半，洛神花五颗配三片炒山楂，煮出来的绛红色茶汤看着就治愈，花青素和有机酸双管齐下，不仅控油还能溶解黑色素，我现在每天下午必喝,感觉T区都在呼吸新鲜空气。
【桑葚枸杞茶：熬夜修仙党回春术】 直播通宵后必备的续命茶，桑葚干铺底，撒一把宁夏红枸杞，沸水闷泡十分钟，刚开始是被紫色茶汤惊艳到，后来发现眼睛下面的青黑淡了，连带着法令纹都温柔起来，花青素+胡萝卜素的组合，简直是给细胞做SPA，不过这茶有点补,长痘期间要停喝。
说了这么多，重点来了——想靠喝茶祛斑得做好持久战准备，我一般上午喝玫瑰陈皮，下午换茉莉薄荷，晚上来杯桑葚枸杞，坚持半年，原本集中在鼻梁的雀斑真的淡成小芝麻，当然啦，防晒才是根本，再搭配每周两次vc面膜,效果翻倍。
最后唠叨一句：所有茶都要喝温热的，冰镇茶性寒伤胃；生理期避开洛神花和薄荷这类寒性食材；孕妇慎用山楂，这些可都是我用脸试出来的血泪经验！现在每次有人问保养秘诀，我都拍着茶杯说："姐的驻颜术
