"脸上长斑毁所有"这句话真是戳中了无数姑娘的痛处，前阵子闺蜜来我家做客，盯着我的脸端详半天突然说："你小时候不是满脸小雀斑吗？怎么现在淡了这么多？"这话可把我记忆闸门冲开了——想起二十年前蹲在灶台边看奶奶熬中药祛斑的场景，那些老祖宗传下来的土法子，如今倒成了最珍贵的护肤秘籍。
【一、厨房里的祛斑灵药】 要说最接地气的祛斑法，当属我姥姥的"三白汤"秘方，这位当年街道有名的美人，六十岁脸上还透着粉白光，秘诀就是每天早晨用山药、茯苓、薏米煮粥喝，这三样食材在菜市场都能买到，山药健脾祛湿，茯苓宁心安神，薏米清热利水，熬出来的粥带着天然谷香，记得要连渣带汤喝完，特别是锅底那层黏糊糊的"粥油"，都是祛斑养颜的精华。
去年表妹内分泌失调长了大片色斑,我让她早晚各喝一碗，配合用煮粥剩下的薏米水敷脸，才三个月就发来对比图，原本像地图一样的脸颊明显干净了，不过要提醒体质虚寒的姐妹，煮粥时加两片生姜中和寒性，不然容易拉肚子。
【二、院子里的天然美容院】 小时候最怕陪奶奶去摘芦荟，因为她总挑长得最壮实的掰断，后来才明白这是天然祛斑膏——把新鲜芦荟叶去皮捣成凝胶，睡前薄涂在斑点处，第二天洗掉能感觉皮肤滑溜溜的，隔壁王婶更绝，把芦荟汁混进面粉里做面膜，她说这样既能祛斑又能紧致毛孔。
我们单元楼还有个祛斑狂人刘阿姨,入夏就抱着脸盆去采蒲公英，她把晒干的蒲公英泡茶喝，说这"清热解毒草"比任何排毒胶囊都管用，有次看她把蒲公英捣碎加蜂蜜调成糊状，厚厚敷在颧骨位置，说是专门对付遗传性雀斑的祖传偏方。
【三、指尖上的经络祛斑术】 中医馆退休的张爷爷教我一套"祛斑拍拍操"，每天早晚用指腹轻轻敲打面部穴位，从眉头的攒竹穴开始，沿着鼻梁两侧向下推按，到迎香穴时打圈轻揉，最后用掌心热敷整个面颊，这套动作做完脸部微微发热，像是给皮肤做了套热瑜伽。
有个细节要注意：按摩前一定要把手搓热，冰凉的手指会刺激黑色素活跃，我同事小林坚持拍打半年，不仅雀斑淡了，连常年过敏的红血丝都好转了，不过张爷爷叮嘱，月经期间和孕妇最好不要做面部按摩，以免气血紊乱。
【四、床头柜里的中药养颜包】 我妈梳妆台抽屉里总藏着个绣花布袋，里面装着当归、白芷、丹参磨成的细粉，每晚用酸奶调成糊状抹脸，她说这是古书记载的"玉容散"，这些中药材在药房现称现磨最新鲜，混合后能保存三个月。
去年陪闺蜜去中药美容店,发现她们用的七子白面膜原理相同，店员透露个小窍门：敷完中药面膜别急着洗，用保鲜膜包层热毛巾敷十分钟，毛孔打开后吸收效果更好，不过敏感肌要先在耳后试敏，我表姐就是没试直接上脸，结果红了半张脸。
【五、窗台上的阳光过滤器】 你们有没有发现？晒黑的皮肤更容易长斑，我奶奶以前总在春夏季用淘米水泡玫瑰花，装在玻璃瓶里放在朝阳窗台，她说米汤里的淀粉能温和剥脱角质，玫瑰花瓣中的鞣酸可以收敛毛孔，两者泡出的"神仙水"既能美白又防紫外线伤害。
现在年轻人流行买防晒窗帘,其实老式竹帘才是天然防晒霜，我老家至今留着蓝印花布做的遮光帘，下午三点拉上，屋里立刻凉快下来，这种物理防晒法特别适合雀斑星人，比涂十层防晒霜都管用。
写到这里突然想起件事,上周去美容院做护理，美容师说我的基底代谢比实际年龄年轻五岁，可能正是这些年东拼西凑的土方法起了作用，不过要提醒大家，民间偏方虽好，但要坚持才有效果，就像我奶奶说的："祛斑如酿酒，急不得躁不得，慢慢养才能
