脸上长斑真的太影响心情了！每天照镜子看到那些褐色的小点点，粉底都要多涂两层才敢出门，其实咱们老祖宗早就留下对付色斑的妙招——中药内调，今天就给大家整理5款中医圈公认的"祛斑水"，坚持喝两个月,皮肤透亮到邻居都夸你气色好！
玫瑰茯苓茶：黄褐斑的"克星"
闺蜜小敏去年脸上突然长了大片黄褐斑，老中医给她开了这个方子：玫瑰花5朵+茯苓10克+红枣3颗，每天用80℃温水焖泡，代替奶茶喝，原理很简单：玫瑰花活血脉，茯苓祛湿浊，红枣养气血，坚持喝了一个多月,她脸上的蝴蝶斑淡得连粉底都不用加厚了。
重点提示：这类茶最适合熬夜脸黄+经期前长痘的人,但孕妇要少喝玫瑰花哦~
枸杞菊花饮：电脑族必备"扫斑水"
整天对着电脑的上班族注意了！枸杞10粒+杭白菊5朵+甘草2片，用保温杯焖泡当水喝，菊花清肝火，枸杞补肝肾，甘草调和药性，特别适合眼周长斑、脸色发青的人，我同事连续喝三个月,原本眼下的小黑斑像被橡皮擦擦过一样。
亲测技巧：加几颗桂圆肉更好喝,冷泡更清爽！
白芍当归汤：产后妈妈淡斑神器
生完孩子留下的妊娠斑、晒斑可以试试这个经典方：白芍10克+当归5克+黄芪15克，每周煮两次当养生汤，白芍柔肝止痛，当归补血活血，黄芪提气色，小区张姐产后喝这个,现在素颜看着比实际年龄小十岁！
特别注意：哺乳期妈妈要问过医生再喝,生理期别喝~
山楂荷叶茶：油皮痘肌的祛斑福音
大油田+痘印反复的人看这里！焦山楂10克+干荷叶5克+陈皮3克，煮15分钟当茶饮，山楂消积食，荷叶清湿热，陈皮理气滞，坚持喝能改善油脂分泌，预防新痘痘变成黑褐色痘印，办公室王哥喝了俩月,下巴上的痘印淡得像被美图秀秀过。
搭配建议：加点决明子效果更好，但别天天喝超过1L
三七丹参饮：顽固色斑终结者
遗传性雀斑、老年斑试试这个猛方：三七粉3克+丹参10克+蜂蜜一勺，三七化瘀血，丹参通血管，蜂蜜润肠胃，建议早上空腹喝，吸收效果翻倍，隔壁陈阿姨喝了半年,连鼻梁上的陈年雀斑都浅了两个度。
重要提醒：三七粉一定要买破壁的,不然浪费钱！
祛斑温馨提示：
- 中药见效慢但持久，至少坚持喝60天
- 不同体质效果差很大，湿热重的人先祛湿
- 防晒不做好，喝再多中药也白搭
- 正在吃西药的间隔2小时再喝
- 严重色斑要去医院查激素水平
最后说句大实话：祛斑没有速成偏方，但坚持内调绝对比几千块的精华有用！建议大家边喝边观察身体变化，舌苔变薄、手脚不凉、上厕所规律了，就说明对症了
