姐妹们！今天必须和你们聊聊这个让我悔到肠子都青了的话题——激光祛斑留下的疤痕图！上个月脑子一热去做了激光祛斑，现在看着镜子里那几块红褐色的印子，真的想穿越回去抽醒冲动的自己......（捂脸）
【血泪教训】这些坑你别踩！ 当初被美容院"28天焕肤"的广告骗得团团转，现在终于明白为什么医生总强调"激光不是万能钥匙"，先给你们看看我现在的惨状（附真实对比图），原本只是颧骨旁几颗小雀斑，现在愣是搞出三块色素沉着，每天涂粉底都要多花10分钟遮瑕！
▶️ 翻车原因1：肤质评估翻车 现在才知道自己属于超级难伺候的敏感肌+红血丝星人！当时美容师光顾着推销套餐，根本没做全面部检测，做完当天就疯狂爆皮，结痂时手贱抠掉两处，直接留下凹陷性疤痕......
▶️ 翻车原因2：术后护理翻车 以为敷个医美面膜就万事大吉？too young！第三天忍不住洗了热水脸，第五天偷吃麻辣火锅，第七天着急化妆上班，现在想想，这些作死行为简直是在疤痕上撒辣椒面！
【自救指南】过来人含泪整理 如果你正在犹豫要不要做激光，或者已经中招的姐妹，赶紧码住这些干货！
❶ 黄金72小时急救法 刚做完那三天千万别碰水！我用生理盐水浸湿纱布湿敷，每天早晚各一次，医院开的重组人表皮生长因子凝胶要厚涂，记得放冰箱冷藏再薄涂，凉凉的超舒服~
❷ 反黑期存活法则 第7天开始结痂千万别抠！我买了儿童专用指甲刀剪掉翘起的痂皮，出门必戴墨镜+遮阳帽，连阴天都不放过防晒，现在用的这款物晒霜像乳霜一样滋润，敏皮也能hold住。
❸ 疤痕修复神器清单 • 芭克硅胶软膏：早晚各涂一次，对凸起疤痕有奇效 • 美皮护疤痕贴：睡觉前贴，第二天起来薄了很多 • 资生堂红腰子：搭配按摩促进代谢，淡化红印肉眼可见
【避坑预警】这些雷区千万别碰！ ❌ 别信"七天美白"鬼话！正常恢复周期要28天 ❌ 爆痘期间停用所有酸类护肤品！我就是用了水杨酸差点毁容 ❌ 忌口比护肤更重要！酱油奶茶咖啡全部戒掉一个月
现在每天对着镜子记录恢复进度,终于看到点希望的曙光，奉劝所有想尝试激光的姐妹：先去医院挂皮肤科做VISIA检测！真心话，与其花钱遭罪，不如老老实实做好防晒+用淡斑精华，毕竟我们的脸不是试验田啊！
（本文配图均为个人真实治疗记录，盗图必究！想看完整恢复日记的宝子，评论区扣"疤痕"
