"做完激光祛斑三天了，现在洗脸摸到结痂的地方还有点刺刺的。"这是我上周发在朋友圈的动态，没想到引来十几个姐妹私信问同一个问题："到底疼不疼啊？"
其实三年前我就做过第一次激光祛斑,当时躺在治疗床上紧张得手心冒汗，护士小姐姐拿着蓝光笔在我脸上画格子时，我盯着天花板数呼吸次数，当仪器探头贴上脸颊的瞬间，我整个人绷成了弓弦——那种混合着灼热和刺痛的感觉，确实像有人用橡皮筋弹脸，但又比普通晒伤轻微得多。
【激光祛斑为什么会疼？】 要说明白这个，得先知道激光祛斑的原理，简单来说就是用高能量光束打碎皮肤里的色素颗粒，相当于给色斑区域来个"爆破拆迁"，我们的皮肤有痛觉神经，突然受到高温刺激就像被烫到似的，不过别担心，正规机构都会提前敷表面麻醉剂，像我这次用的利多卡因凝胶，凉凉的像敷了层果冻面膜，40分钟后面颊基本没感觉了。
【不同部位疼痛指数大不同】 额头和下巴这些皮薄的地方最敏感，上次做到唇周时确实倒吸冷气，但眼周反而是意外的耐受区，可能因为眼皮本身就比较厚，最神奇的是鼻翼两侧，明明看着红扑扑的，实际痛感却像蚊子叮了一下，医生解释说这和角质层厚度有关，经常去黑头的部位反而更耐造。
【过来人支招：5个止痛秘诀】
- 冰镇修复面膜提前放冰箱,做完立刻敷上降温
- 治疗时握压力球分散注意力（亲测比抓床单有效）
- 让医生调低首次能量参数,循序渐进
- 避开生理期前后三天,激素水平影响痛觉
- 自带喜欢的舒缓音乐,掩盖仪器声响
记得第二次补做时,我特意选在下午时段，发现早上刚起床皮肤最敏感，下午皮脂腺分泌旺盛反而形成天然保护膜，治疗时医生还会用棉签蘸生理盐水擦拭探头，每打一下就擦一遍，这样确实比干打舒服很多。
【术后护理比治疗更关键】 很多人不知道，激光后的24小时才是考验，第一天晚上睡觉会感觉脸压着枕头都疼，这时候要把床头垫高30度，用软毛巾卷成圆柱垫脖子，第二天开始结痂，千万别手贱抠！我去年抠掉鼻翼上的痂导致反黑，整整三个月才恢复，建议每天早晚用医用喷雾距离20cm喷脸，既能消毒又能保持湿润。
现在看着镜子里逐渐脱落的褐色痂皮,那些治疗时的刺痛早就抛在脑后，倒是同事看到我戴口罩的样子总问："这么热的天还感冒啊？"只能苦笑解释这是美丽的代价，说到底，激光祛斑的疼痛就像橡皮筋弹手指，响过之后该干嘛干嘛，关键是要找靠谱的医生把控能量参数，毕竟比起每天早起涂三层遮瑕的麻烦，这点短暂的疼痛
