姐妹们！今天想和大家唠唠我在湘雅附二祛斑的那些事儿，作为一个被斑点困扰了五年的"老斑女"，这半年来跑医院的经历简直能写本血泪史，不过别怕，看完这篇你至少能少走80%的弯路！
【初识湘雅附二：三甲医院的硬核操作】 去年春天拍婚纱照时，化妆师疯狂往我脸上扑遮瑕膏的场景刺痛了我，镜子里那些像地图轮廓般的黄褐斑，连美颜相机都救不了，闺蜜直接甩给我湘雅附二皮肤科的挂号链接："别的不说，三甲医院总比美容院靠谱吧？"
第一次踏进湘雅附二门诊楼,我才知道什么叫"祛斑界的天花板"，光是祛斑项目就分成了十几个细分诊室，有专门看雀斑的、祛痣的、还有针对产后色斑的，导诊台的护士姐姐看我盯着科室牌发呆，笑着提醒："姐弟得先挂普通号做皮肤检测哦~"
【价值298的皮肤检测有多香？】 花298块做的VISIA皮肤检测彻底颠覆了我的认知，那个像太空舱一样的仪器对着我脸扫了五分钟，电脑屏幕上跳出的数据让我倒吸凉气——原来我脸上不止有黄褐斑，还有隐藏的色素沉着和红血丝！主治医生指着报告单说："你看这些像小蝌蚪的褐色斑块，就是活跃期斑点，现在不处理会越长越多。"
医生给我画了重点：我的斑点主要分布在颧骨两侧，属于混合型色斑，需要联合治疗，当场就开了氨甲环酸片和外用氢醌乳膏，特别叮嘱："这些药只能晚上涂，白天一定要防晒！"这时候我才意识到，祛斑真不是敷个面膜就能解决的事。
【让人又爱又恨的光电治疗】 第三次复诊时，医生终于给我安排了"大杀器"——超光子嫩肤，躺在治疗床上，护士在我眼睛上盖了两片凉凉的眼罩，机器启动时有股淡淡的焦糊味，最疼的是打在颧骨那块，像是有人拿橡皮筋弹脸蛋，不过我咬着牙坚持完了全程。
做完当天脸像关公似的泛红,医生特意嘱咐要用他们配的医用面膜冷敷，连续三天早晚各敷一次，那种冰冰凉凉的感觉现在想起来还挺上瘾，大概一周后结痂开始脱落，我才发现原来那些顽固的斑点正在慢慢变浅！
【吃出来的祛斑学问】 你们绝对想不到，湘雅的医生连饮食清单都给我列好了！早上要喝五谷豆浆补充植物雌激素，中午必须吃绿叶菜+西红柿，下午茶换成核桃+蓝莓，最绝的是让我把晚饭的米饭换成杂粮饭，说高GI食物会让黑色素更活跃，现在我冰箱里常年备着杏仁、奇亚籽这些抗氧化食物，没想到吃着吃着皮肤真的透亮了！
【避坑指南：这些钱别再白花了！】 在这里必须吐槽下我之前交的智商税！某网红推荐的古法中药面膜，敷完脸绿得像中毒；日本代购的美白丸，吃了两个月查出肝指标异常；还有美容院办的祛斑套餐，八千块就买了瓶维生素C精华......在湘雅附二治疗后才明白，科学护肤才是硬道理。
【现在素颜敢怼脸拍的秘密】 坚持治疗半年，现在的我已经敢发朋友圈素颜照了，上周同学聚会，高中同桌追着问我是不是偷偷做了医美，其实哪有什么捷径，不过是按时吃药、严格防晒、定期复查罢了，最近医生都说我可以进入维持阶段，三个月做一次光子保养就行。
【给姐妹们的真心话】 如果斑点已经影响到你的生活，真的不要自己瞎折腾，湘雅附二的号虽然难抢，但提前七天在公众号蹲点总能约到，记得第一次就诊要空腹抽血，女生避开生理期做光电治疗，最重要的一点：祛斑是持久战，与其追求速效，不如踏踏实实配合医生方案。
现在每次路过商场的美妆镜,看到自己越来越干净的脸蛋，都会想起医生说的那句话："皮肤是你身体的备忘录，所有用心养护都会收到回报。"正在抗斑路上的
