"你上次在中日友好医院做的激光祛斑到底怎么样啊？"这让我突然意识到，原来身边这么多人都被色斑问题困扰，今天干脆把我从咨询到康复的全过程扒开来讲讲，附带超全避坑攻略，准备做激光祛斑的姐妹们赶紧码住！
【亲身经历】第一次踏进中日友好医院皮肤科 记得去年春天，我对着镜子里的"芝麻脸"彻底崩溃，那些熬夜追剧留下的痘印、孕期冒出的妊娠斑，还有不知道什么时候爬上鼻梁的雀斑，活脱脱像撒了把黑芝麻，闺蜜推荐我去中日友好医院试试，说这里用的是"超皮秒"设备，比普通激光温柔很多。
挂号那天我特意选了早上八点,没想到皮肤科走廊已经排起长龙，但秩序井然，导诊台的护士特别耐心，看我拿着手机刷攻略，主动提醒："现在挂号都不用抢凌晨啦，我们医院APP提前七天放号，不过专家号确实要拼手速。"
重点来了！给我面诊的是位戴金丝眼镜的主任医师，拿皮肤镜照了半天，指着我脸颊说："你看这些褐色斑点属于表皮型，用调Q激光就能解决，但眼周这些偏青的，可能需要翠绿宝石激光..."当时我就懵了，原来祛斑还分这么多讲究？
【设备大揭秘】我亲眼见到的"祛斑神器" 跟着护士去治疗室时，我偷偷瞄了眼那些机器，最显眼的是台写着"PicoWay"的大家伙，护士说是最新款超皮秒，旁边还有台带冷却装置的C6激光，据说对付深层色沉更厉害，最让我惊讶的是，每台机器都有专属"身份证"，贴着设备编号和年检标签。
治疗时医生边操作边讲解："现在先用超皮秒打薄表层色素，这个蜂巢透镜能刺激胶原蛋白重生。"冰冰凉凉的触感像被小针扎，重点是真没破皮！做完立刻敷上医院自制的中药面膜，那股薄荷味我现在还记得。
【效果追踪】素颜出门的勇气从哪来 第三次治疗完正好赶上同学聚会，发小盯着我脸看了半天："你这是擦了多厚的粉？"当我笑着摸出湿巾擦脸时，她才惊觉是真的淡斑了，不过要说完全干净不太可能，那些陈年老斑还是留了点印子，但整体均匀了超多。
现在每次经过地铁口的美容广告牌,看着那些"7天祛斑"的宣传都想笑，真心话：正规医院和美容院根本不是一个level，光是术前的皮肤检测就做了半小时，医生拿着VISIA检测仪的分析报告，指着黑色素分布图给我科普，这种专业度外面绝对没有。
【血泪教训】我踩过的坑你别踩
- 防晒不当毁所有：第二次治疗后偷懒没涂高倍防晒，结果晒出一脸反黑，现在我家冰箱常备物理防晒霜，出门必戴墨镜+遮阳帽
- 护肤品别乱叠加：刚做完那周心痒痒想美白，偷用含酸精华结果脸刺痛，后来只敢用医院开的修复肽和保湿霜
- 饮食要注意：火锅麻辣烫暂时戒掉吧！我喝碗西红柿蛋汤都会色素沉淀，现在天天抱着豆浆当水喝
- 别信偏方：同事说用白醋洗脸能祛斑，结果她脸肿得像包子，听医生的话老老实实用医用护肤品才是正道
【费用清单】到底要花多少钱 很多人私信问我价格，其实真没传说中贵，三次超皮秒治疗总共花了不到五千（医保报销了部分检查费），加上修复产品大概六千出头，关键是医院经常有义诊活动，我蹭到次免费皮肤检测，省了两百块。
不过要注意,不同色斑治疗方案差别很大，像我这种混合型色斑算复杂的，如果是单纯雀斑可能两次就能解决，建议直接挂专家号，花几十块挂号费做个准确诊断比瞎猜强多了。
写在最后： 现在每次路过中日友好医院皮肤科，都能看到拖着行李箱来京求医的外地患者，真心建议打算做激光祛斑的姐妹，别贪便宜去小机构，正规医院不仅设备正规，更重要的是医生会根据你的皮肤状况调整方案——我治疗时亲眼见过医生拒绝给敏感肌患者用强效激光。
对了,最近发现医院公众号开通了在线咨询，有皮肤问题的可以先拍照问问（别学我当初傻乎乎跑现场），祝每个被色斑困扰的姑娘都能找到适合自己的治疗方案，毕竟干净透亮的皮肤真的
