姐妹们有没有遇到过这种糟心事？兴冲冲去做了激光祛斑，结果痂掉之后反而留下个小凹坑！我之前也踩过这个坑，今天咱们就来聊聊这个让人头疼的问题，先给大家吃颗定心丸——只要找对方法,这些凹疤痕完全可以变淡甚至消失！
为啥激光祛斑会留凹疤？ 记得我去年做超皮秒时，医生就说过句话："能量控制不好就像在脸上挖坑"，原来激光祛斑是通过高能量光束打碎黑色素，如果操作时能量开太大，或者两次治疗间隔太短，就会把皮肤组织"打穿"，形成凹陷性疤痕，特别是颧骨、下巴这些角质层薄的地方,更容易出现这种情况。
自救指南：三步拯救凹陷脸
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黄金修复期（掉痂后1-3个月） 这时候一定要狂补神经酰胺！我当年用的是玉泽屏障修护精华乳，每天厚涂像糊墙一样，重点是要搭配生长因子凝胶，记住选械字号的更安全，有次我偷懒三天没涂，新长的肉芽立马发红,吓得我赶紧续上。
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专业医美项目推荐 微针+PRP自体血清这组CP真的绝！我每周去机构滚一次0.5mm微针，配合自己抽的血离心后的血小板血浆，三个月下来凹洞平了一半，预算有限的姐妹可以试试射频微针,痛感比传统微针轻很多。
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日常护理小心机 现在我都把防晒霜当饭吃，哪怕阴天也要涂SPF50+的，还有睡觉绝对不侧脸压到做过的位置，枕头都换成记忆棉的，最近发现芦荟胶+维生素E油混合敷,对新生红印特别管用。
过来人血泪教训 千万别学我当时贪便宜找工作室！那些号称"韩式超声炮"的三无设备，能量参数都是瞎调的，后来在大医院做VISIA检测才知道，我左边脸颊被过度治疗的区域，真皮层密度比正常皮肤低40%！现在看医生资质比看价格更重要，正规机构的医生会根据色斑深浅调节参数,像我眼下的褐青色痣就用了大光斑低能量模式。
预防二次伤害必做清单 ① 治疗后前3天用生理盐水湿敷，每次不超过10分钟 ② 结痂期忌口很重要！牛肉海鲜辛辣食品碰都不能碰 ③ 脱痂后立即开始防晒，硬防晒比涂防晒霜靠谱 ④ 每月做一次皮肤镜检测，观察恢复进度 ⑤ 至少间隔90天才能进行二次治疗
说个身边例子，我闺蜜在美容院做了所谓的"超光子嫩肤"，结果全脸出现蜂窝状凹疤，后来去三甲医院做共聚焦显微镜才发现，她角质层被灼伤后形成了瘢痕挛缩，所以姐妹们切记，术后如果出现异常增生或萎缩,一定要及时做病理活检！
最后提醒准备做激光的姐妹，术前务必做三维皮肤检测，医生会根据你皮肤各层厚度制定方案，像我这种干敏皮，医生会在治疗前两周让我用含积雪草苷的修复霜打底，记住啊，我们的脸皮可比城墙脆弱多了,且作且珍惜！
