姐妹们！今天必须跟你们唠唠我在瑞金医院做激光祛斑的真实体验，本来想着三甲医院肯定靠谱，结果发现里面门道多着呢！看完这篇能省不少冤枉钱...（悄悄说，连护士长都夸我功课做得好）
【我为啥选瑞金】 其实去年就在医美机构做过两次祛斑，每次打完确实淡了点，但过两个月又返黑，这次下定决心来公立医院，主要是看中他们用的"超皮秒"设备，听说私立机构同款机器打次脸要3000+，瑞金这边医保还能报销部分检查费，算下来性价比真的高。
重点来了！挂号一定要选"医学美容科"而不是皮肤科，我当初傻傻挂错号，白花了50块挂号费，后来才知道这边有专门的激光治疗室，医生都是正儿八经学过皮肤美容的主治医师，建议直接约陈XX主任的号（具体名字我忘了），每周三下午专家门诊，提前两周放号要盯紧！
【治疗当天到底咋样】 进诊室先签了一堆知情书，护士会拿肤色卡比对斑点颜色，我的属于中等深度的雀斑+晒斑混合，医生说要打2-3次才能干净，敷麻药时候特别搞笑，整个脸糊得跟木乃伊似的，护士还打趣说"现在像不像恐怖片主角"。
真正打激光也就十分钟,但那种刺痛感真的酸爽！像小针扎脸一样，尤其眼角周围最疼，打完立刻冰敷20分钟，护士给了袋装冰牛奶让我冷敷，说比医院发的冰袋效果更好，这时候脸已经肿成猪头，护士特别提醒当天不能洗脸，连防晒霜都不能擦！
【做完之后怎么护理】 前三天是我这辈子最邋遢的时候：不能碰水就用湿毛巾擦脖子以下，睡觉垫着丝绸枕套（这个真的血泪推荐！），每天早晚厚涂生长因子凝胶，最崩溃的是反黑期！大概第七天结痂脱落后，某些部位比原来更黑了，吓得我以为毁容了，后来才知道这是正常现象，又过了两周才慢慢褪掉。
这里必须吐槽下恢复期禁忌：
- 柠檬水都不能喝！任何感光食物都忌口
- 面膜只能用医用冷敷贴（某宝买的那种网红面膜千万别碰）
- 防晒霜要SPF50+的物理防晒（化学防晒剂会刺激创面）
- 别手贱抠痂！我就是血教训，现在有个小疤还没长好
【到底要花多少钱】 三次治疗总费用6800左右，包括初诊检查、三次激光、术后药膏，医保只能报销血常规和皮肤检测的费用，大概省了不到200块，不过对比我之前在私立机构做的，同样超皮秒单次就要3800，这里性价比真的高很多。
偷偷告诉你们个小窍门：缴费时候问清楚能不能开"美容发票"，有些项目可以开普通医疗发票，能多报销点，还有每周四下午有实习生操作日，同样的设备但主刀换成主任监督，价格打8折！
【医生不会告诉你的事】 做了三次我才明白，激光祛斑不是一劳永逸！医生建议每年做一次"保养式"低能量扫描，尤其夏天暴晒后要及时修复，现在我的护肤流程多了个"早C晚A"，白天用含VC的精华，晚上用温和的A醇乳霜。
最后说个冷知识：瑞金医院的激光科用的是全国统一采购的仪器参数，但不同医生手法差别超大！我第二次特意换了个副主任，她调参数时会先试打一小块，疼痛感立马少了一半，所以挂号时记得看评价，找手法温柔的主冶医师！
总结我这半年的祛斑路,最大的感悟就是：与其花大价钱在营销网红医院，不如踏实挂三甲医院专家号，当然如果想追求明星同款服务，还是得去高端医美机构啦~ 你们有做过激光祛斑的吗？评论区交流下经验啊
