最近总被闺蜜追着问祛斑的事儿，看着她镜子里越来越明显的"芝麻脸"，连粉底都盖不住了，其实咱普通人哪舍得天天去美容院做护理？今天就把压箱底的祛斑土方子全倒出来，都是实打实试过有效的！（温馨提示：文末有惊喜彩蛋）
厨房里的淡斑神器 谁家厨房还没几样宝贝？去年我妈脸上突然长了块黄褐斑,我让她试了这三个法子：
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柠檬+酸奶祛斑膜 把新鲜柠檬切薄片，蘸酸奶贴在斑点处，像敷创可贴似的固定15分钟，刚开始两天斑反而更明显了，吓得差点停手，结果一周后发现——这不就是"以黑攻黑"吗？深色痘印跟着淡了不少！原来柠檬里的VC能氧化黑色素，但敏感肌千万别直接上脸,兑酸奶能缓冲酸性。
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淘米水洗脸法 每天第二遍淘米水留着，加点温热的清水搅匀，重点来了：必须早晚各洗一次，洗完别擦干，用手轻轻拍脸直到微热，隔壁王婶用了三个月，两颊的晒斑真淡了，她说现在连护肤品钱都省了，不过记得用当天新淘的米水,隔夜会馊！
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红糖蜂蜜磨砂膏 三勺红糖混一勺蜂蜜，洗澡时趁着毛孔张开在斑区打圈按摩，第一次用完皮肤嫩得蚊子都站不住脚，但要坚持隔天用，表妹孕期长的妊娠斑就是靠这个消下去的,现在穿露脐装都敢漏肚皮。
中药柜里的千年智慧 上个月陪婆婆抓药,老中医透露了几个古方：
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白芷祛斑粉 药店买白芷打成细粉，每天早晚掺在面霜里抹斑，注意要选纯白无硫磺熏过的，某宝9.9包邮那种慎用！同事李姐坚持用了两个月,颧骨上的雀斑真的像被橡皮擦过。
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三七粉牛奶膜 三七粉和牛奶调成糊状，每周三次当面膜，张阿姨更年期长的蝴蝶斑就是靠这个稳住的，她说敷完皮肤会发红，但第二天特别透亮，不过经期和孕妇千万别碰,活血太猛！
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茯苓美白汤 茯苓15克+薏米30克+红枣5颗，煮水当茶喝，我连续喝了两周，不仅脸色均匀了，连例假前的痘痘都不怎么冒了，关键是这组合还祛湿,特别适合南方潮湿天气。
生活习惯才是关键 光靠外敷就像给铁皮生锈门刷漆——治标不治本！分享几个让斑"休眠"的秘诀：
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防晒要学广东人 看看街头阿婆的遮阳帽+袖套+太阳伞三件套，这才是真·防晒达人，物理防晒比涂十层防晒霜管用，紫外线可是斑的"饲料"！
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11点前睡觉不是玩笑 自从改掉熬夜追剧的习惯，眼周的辐射斑淡得像被美图秀秀过，肝脏排毒时间真不是玄学,试一个月就知道。
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情绪管理比什么都强 公司前台小妹天天被客户骂，三年内分泌失调长了满脸斑，辞职后天天跳广场舞，现在素颜都比之前精神，斑真是个"情绪晴雨表"！
【独家彩蛋】 说个很多人不知道的：祛斑期间千万不能吃感光食物！芹菜、香菜、胡萝卜这些白天吃等于给斑"充电"，还有酱油醋也要少沾，色素沉淀可不是闹着玩的，建议早上多吃维C水果，晚上来杯豆浆,内外兼修才是王道！
最后唠叨一句：如果是遗传性雀斑或者突然疯长的斑，赶紧去医院查激素！这些偏方适合后天晒斑、孕斑这种，权当给脸蛋放个假
