电脑族必看！激光祛斑真的能拯救屏幕脸吗？

"姐妹们！每天对着电脑工作8小时以上，有没有发现脸上的斑越来越明显了？"这是我在茶水间听到同事小美的最新吐槽，作为在互联网公司打拼五年的"老油条"，我摸着自己隐隐约约的颧骨斑深有同感，直到最近陪闺蜜去做了激光祛斑,才真正搞懂电脑和色斑之间的恩怨情仇。

电脑真是色斑的"帮凶"？记得去年公司体检，皮肤科医生盯着我的脸颊直叹气："你们这些坐办公室的，屏幕蓝光+久坐缺氧，黑色素沉淀速度比户外工作者还快！"原来我们整天面对的电脑屏幕会释放大量蓝光，这种波长400-500纳米的光线特别容易穿透表皮，刺激黑素细胞疯狂生产"防护盾"，再加上加班时点的奶茶外卖、熬夜赶方案的作息紊乱,整个人就像24小时运转的色素加工厂。

激光祛斑是"魔法棒"还是"智商税"？闺蜜做完第三次激光祛斑后，原本星星点点的雀斑真的淡成了雾，但给我做术前检测的医生却泼了盆冷水："你们这种电脑依赖症患者，做完要特别注意防晒和修复，否则分分钟'打回原形'！"原来激光祛斑就像给皮肤做了次"大扫除"，把沉积的色素颗粒击碎代谢，但对电脑族来说，如果不改掉那些伤肤习惯,新斑长得比野草还快。

亲测有效的祛斑攻略

术前准备要"较真" 我做足了功课才发现，不是所有斑都适合激光治疗，黄褐斑活跃期、近期晒伤者都要避开，术前两周开始停用酸类护肤品，连橘子橙子都要少吃（真的！光敏食物会影响恢复）
治疗过程像"橡皮筋弹脸" 躺在治疗床上的感觉挺神奇，冰冰凉凉的凝胶敷满脸，医生拿着仪器像盖章似的"啪啪啪"，颧骨部位确实疼得像橡皮筋弹，但鼻翼两侧倒是意料之外的温柔，整个过程半小时不到，做完立刻敷上医用冷敷贴,那酸爽简直了！
术后护理才是"生死关" 前三天脸不能碰水，每天早晚厚涂生长因子药膏，最崩溃的是反黑期，整张脸像蒙了层煤灰，吓得我差点要戴面具上班，医生反复强调：电脑必须开防蓝光模式，每半小时站起来溜达，下午茶换成蓝莓酸奶（富含花青素抗蓝光）

电脑族专属防斑指南现在每天到公司第一件事就是擦防蓝光隔离霜，午休时用蒸汽眼罩热敷眼睛促进血液循环，工位上常备着仙人掌绿植和蓝莓干，听说叶黄素能吸收部分蓝光，最意外的是换了防蓝光眼镜后，不仅眼周细纹变淡,连颧骨斑都没以前那么嚣张了。

避坑指南划重点！