姐妹们！看着镜子里自己脸上的斑点是不是特别抓狂？曾经我也是被同事戏称为"斑主任"的苦主，为了祛掉这些小芝麻点，八年抗战般试遍各种方法，今天掏心窝子分享压箱底的五大绝招，看完这篇别再当冤大头交智商税！
【第一招：防晒不做到位=给斑点发邀请函】 去年去三亚玩回来，我发现鼻梁上的雀斑直接翻倍！后来才知道紫外线就是斑点的"饲料"，现在出门必涂SPF50+的防晒霜，就算阴天也不偷懒，重点来了：补涂比早上涂更重要！我现在包里常年备着防晒喷雾，每隔3小时就往脸上呲两下，连头发丝都不放过。
【第二招：美白精华别乱跟风，认准这几个成分】 当年跟着网红买了不少"一夜美白"神器，结果脸越用越敏感，踩过雷才懂：熊果苷、传明酸、377这些才是真大佬！我现在用的精华液是药店买的氢醌乳膏（晚上用），搭配白天的VC衍生物精华，三个月下来颧骨的晒斑淡得连我妈都看出来了，不过敏感肌千万别瞎折腾，先在耳后试试！
【第三招：厨房里的淡斑神器比护肤品管用】 说真的，喝胶原蛋白饮不如吃猪蹄！每周雷打不动喝三次银耳雪梨汤，把桃胶皂角米当零食吃，最绝的是我妈教我的土方子：每天嚼三颗生杏仁，刚开始觉得怪，坚持半年发现嘴角的色素沉着真的变浅了，当然啦，吃完记得漱口，不然牙齿会发黄哦~
【第四招：美容院的坑我帮你踩过了】 花五千块办卡做光子嫩肤，结果脸红得像关公还反黑！后来认识的美容师姐姐偷偷告诉我：祛斑要找"白瓷娃娃"项目，做完立马敷医用面膜镇静，现在我只敢找正规医院做皮秒，一年一次足够，剩下的钱全用来买修复霜，效果反而更持久。
【第五招：睡前多做这一步，斑点自动退退退】 自从学了中医闺蜜的按摩手法，每晚护肤都多了个仪式感，用指腹从下巴往上推，重点按揉迎香穴、四白穴，每个穴位按30秒，再搓热手掌捂脸五分钟，最开始觉得麻烦，坚持两个月突然发现法令纹旁边的斑点淡了超多！现在边追剧边按摩，完全不费事~
说句大实话,祛斑没有速成班，我去年打卡记录本足足写了三本，现在终于敢素颜上班了，记住别信那些七天祛斑的广告，咱们这种顽固斑就得慢慢养，要是看到这里你还没收藏，小心下次照镜子
