祛斑花茶有哪些？这5款搭配喝出透亮牛奶肌！

开头引入：
姐妹们有没有发现，熬夜后脸上的斑好像更深了？防晒霜涂得再勤，斑点还是偷偷冒头？其实啊，想要从内调理肤色，试试天然花茶吧！今天分享5款亲测有效的祛斑花茶配方，每天喝一杯,皮肤透亮到发光～

玫瑰花+洛神花：淡化黄褐斑的颜值CP

玫瑰花被称为“美容花”，能疏通肝气、活血散瘀，而洛神花富含花青素和维生素C，两者搭配不仅能调经养颜，还能减少色素沉淀。
喝法：取5朵干玫瑰、3颗洛神花，90℃水泡焖5分钟，加蜂蜜调味。
注意：洛神花偏酸，胃不好的朋友别空腹喝,搭配玫瑰中和寒性～

经常熬夜导致的黑眼圈和晒斑，可以试试这对“清热CP”！茉莉花抗氧化，菊花消炎降火，尤其适合上火引起的痘印、暗沉。
喝法：茉莉花1勺、菊花5朵，沸水冲泡，晾温后当水喝。
小技巧：加1颗枸杞，护眼效果翻倍,电脑族必备！

脸色发黄、斑点成片？可能是气血亏了！红枣桂圆补气血，桃花活血化瘀，坚持喝连痘印都变浅。
喝法：红枣3颗去核、桂圆5粒、桃花少许，煮15分钟关火焖着喝。
重点：生理期别喝桃花，孕妇慎用！喝完记得防晒～

油性皮肤容易长斑？柠檬富含维生素C抑制黑色素，迷迭香控油抗氧化，喝出清爽透亮肌！
喝法：新鲜柠檬片2片、迷迭香1枝，用温水泡（水温过高会苦），白天喝后避光！
划重点：胃酸过多别空腹喝,喝完立刻漱口防蛀牙～

夏天晒后脸上浮现小色斑？甘草修复紫外线损伤，洛神花褪黑，连续喝一周能急救！
喝法：洛神花5颗、甘草3片，煮开后加冰糖，冷藏后口感更佳。
Tips：甘草别放多，过量可能水肿！敏感肌先试少量～

中间穿插个人体验：
我之前两颊长了一片黄褐斑，试了第三种红枣桃花茶，坚持一个月后同事都说我打腮红了！不过每个人体质不同，比如体寒的姐妹喝茉莉菊花茶可能会拉肚子,最好先小量尝试～

结尾总结：
祛斑花茶不是仙丹，但坚持喝真的能提亮肤色！