"天呐！这还是我的脸吗？"闺蜜小敏捂着刚做完激光祛斑的脸冲进卫生间，镜子里那张红肿渗血的"恐怖片现场"吓得她差点报警，相信很多姐妹第一次做激光祛斑时，都会被术后即时效果吓出冷汗，今天咱们就唠点实在的——刚做完激光祛斑到底长啥样？恢复期怎么熬？看完这篇保你心里有底！
【真实到窒息的术后图】 （此处可插入医拍的术后即刻照片） 说实话，看到小敏脸上密密麻麻的出血点时，我的密集恐惧症都要犯了，整个脸像被烫伤似的泛着红，有些结痂的地方还渗着组织液，活脱脱像被猫抓过的脸，医生倒是淡定地说："这算轻度反应，明天会更肿哦。"果然第二天整个脸肿成猪头，结痂部位开始发黑，远远看去像糊了层芝麻烧饼。
【72小时黄金护理法则】
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冰敷不是摆设！术后前3天要像供祖宗一样伺候着脸，用医用冰袋隔毛巾敷，每次不超过15分钟，记得把冰箱那袋速冻饺子提前腾位置，冰镇面膜这时候也能派上用场。
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保湿要玩命！医生说每天要涂5次以上的医用敷料，我偷懒只涂了3次，结果第三天脱皮疼得直抽凉气，重点避开结痂部位，用棉签点涂最保险。
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防晒=保命！我家那位做完激光后，大夏天硬是把自己裹成阿拉伯少女，物理防晒做到位真的能少长10个色斑，实在要出门就戴墨镜+口罩+遮阳帽三件套，防晒霜这时候反而会刺激伤口。
【过来人含泪整理避坑指南】 × 手贱抠痂：第5天半夜忍不住抠了颗痂，现在那个位置还有浅浅的凹坑，悔得我肠子都青了！ √ 睡觉垫丝绸枕套：翻个身都不会扯到结痂，亲测比换10次纱布还管用 × 喝奶茶吃酱油：小敏偷喝杨枝甘露，现在色沉部位比周围黑两个度 √ 早晚吃维C维E：药店几块钱一瓶的那种，坚持吃真的恢复快
【这些反常现象别慌】 ▶ 脸越洗越黄？正常！结痂脱落时会带走表皮色素，看起来就像脸脏了，其实是好事 ▶ 反黑期要崩溃？撑住！大概第7-10天会出现"返黑"，这是皮肤自我修复在加班，严格防晒就能救回来 ▶ 痒到怀疑人生？忍忍！新生皮肤生长时会发痒，用医用喷雾喷一下立马冷静
【不同肤质恢复时间表】 干皮：约7-10天掉痂（参考小敏的惨痛经历） 油皮：5-7天速战速决（但容易留印） 敏感肌：做好14天抗战准备（建议搭配修复面膜）
最后说个扎心真相：90%的人做完都会后悔！不是效果不好，而是恢复期太煎熬，但只要熬过前三天，你会发现皮肤像剥了壳的鸡蛋，那些陈年色斑真的肉眼可见变淡，记住医生说的"三分靠治疗，七分靠护理"，现在每天盯着镜子数结痂的日子，都是为了以后能素颜出门不尴尬啊！
（附录：各阶段对比图拍摄技巧/三甲医院
