"你脸上那些小斑点是怎么淡下去的？"其实我哪有什么秘密武器，不过是把老一辈传下来的土法子加上现代养生知识结合起来罢了，今天就带大家看看,咱们普通人在家就能做的祛斑攻略！
【一、先搞懂斑是从哪来的】 去年体检做皮肤检测时才知道，我这种鼻梁上的小褐点叫"晒斑"，同事眼角那种片状的是"黄褐斑"，医生边划重点边说："紫外线晒出来的占8成，剩下的就是熬夜、生气、卸妆不干净闹的。"这才恍然大悟,原来每次出差忘涂防晒回来必长斑不是巧合。
【二、厨房里的淡斑神器】
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酸奶+燕麦糊糊 现在冰箱里总备着希腊酸奶，睡前挖两勺拌上烤过的燕麦片（注意是无糖的那种），刚上脸会有点痒，忍三分钟洗掉，第二天起床照镜子明显感觉皮肤透亮，坚持两周,颧骨那块模糊的褐色印子淡得像铅笔画。
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苹果醋兑甘油 药店买的医用甘油和有机苹果醋按1:3调，装在喷雾瓶里当爽肤水，刚开始用刺痛得直飙泪，后来才发现是自己手欠挤破了痘痘，现在每天早晚喷，特别是洗完澡毛孔张开时用,三个月下来下巴周围的色素沉着改善超明显。
【三、奶奶教我的古法美容术】 去年回老家看见八十岁的姑婆在捣鼓芦荟，才想起她年轻时可是十里八乡有名的"白瓷美人"，跟着学了两手绝活： • 凌晨摘的芦荟削皮取胶，混着蜂蜜厚敷在斑点处，保鲜膜包半小时再洗掉，连续做三天停一天，新生痘印消得特别快。 • 淘米水沉淀后的上层清液煮开，晾温后拍脸，这招最适合晒后修复，去年去三亚玩红了一大片,用这个方法三天就褪红见白。
【四、吃出来的净白肌】 中医同学说我舌苔发紫是气血淤堵，开了个食补方子： • 每天早上用破壁机打黑豆核桃露，加半勺阿胶粉，连喝两个月，生理期都没之前那么痛经了，眼周的青黑淡得像PS过。 • 下午茶固定是炖银耳雪梨羹，里面丢几颗去核红枣，办公室姐姐们都跟我要配方，说吃了整个冬天手脚不再冰凉,脸颊的红血丝都收敛不少。
【五、美容院不会说的真相】 花大价钱办卡做光子嫩肤那会儿，技师偷偷告诉我："做完项目当天回家必须冰敷黄瓜汁，比他们给的修复液管用。"现在学乖了，自己买便携榨汁杯装着，做完护理立马敷，确实结痂恢复速度快了一倍,关键是省钱！
【六、千万别踩这些坑】 • 柠檬片敷脸：亲测反黑！改成晚上喝柠檬水倒是便密通畅 • 白醋洗脸：破坏屏障烂脸警告！现在只用它擦不锈钢水龙头除垢 • 网购祛斑霜：含汞超标送检过，吓得直接扔垃圾桶
写到这里突然发现，这些年七七八八算下来真没少折腾，不过看着化妆镜里越来越干净的脸蛋，突然觉得那些试错也挺值，最后唠叨一句：祛斑急不得，至少坚持三个月才能见真章,毕竟咱们又不是在拍美颜相机广告对吧？
