最近总听姐妹们吐槽祛斑难，花大价钱买的护肤品没用，去美容院又怕被坑，今天必须给大家分享个真事儿——我跟着张医生学祛斑那一个月，脸上十年的色斑真给整没了！（不是广告！纯干货！）
先说说我自己的情况，从怀孕开始长妊娠斑，到后来变成顽固黄褐斑，整张脸像被泼了墨水，试过祛斑霜过敏、激光反弹、喝中药喝到闻到药味就吐......去年偶然挂到张医生的号,没想到这次真遇上救星了。
张医生是省中医院皮肤科的"祛斑圣手"，每天凌晨四点就有患者排队抢号，第一次面诊时她盯着我的脸看了五分钟，突然说："你这不是斑，是肝在求救。"这话把我整懵了，原来脸上这些黑块块居然和熬夜、爱生气有关？
最神奇的是张医生开的"三板斧"疗法： 1️⃣ 早晚用她配的草本面膜，把当归、白茯苓磨成粉，混着蜂蜜敷脸，刚开始闻着像在喝中药，两周后皮肤透亮得像剥壳鸡蛋。 2️⃣ 每天拿滚鸡蛋按摩穴位，早上用银首饰刮眉骨，晚上用温热的砭石熨脸，说是通经络比万元美容仪管用。 3️⃣ 最关键的内调方子，她看我舌苔重，直接开了逍遥散加减方,特别嘱咐要戒掉冰奶茶和熬夜追剧。
给你们看看变化：第7天边缘开始褪色，15天整张脸均匀了三个度，28天只剩些淡淡的痘印印,现在素颜出门都被闺蜜问是不是打了水光针。
重点来了！张医生反复强调三个坑千万别踩： × 盲目刷酸：烂脸警告！ × 迷信千元祛斑仪：不如晒后及时补水 × 吃保健品淡斑：可能重金属超标
现在我的日常护理就是：晨起喝玫瑰陈皮茶，睡前用指腹搓热掌心捂脸三分钟，上周复诊时张医生说："你这种程度能恢复八成，全靠自己坚持。"
对了，她有个特别的叮嘱：祛斑期间要少看手机！屏幕蓝光会让黑色素沉淀，我现在设了每晚9点自动关机,皮肤真的没那么黄了。
最后说句掏心窝的话，祛斑真不是涂涂抹抹就能解决的，跟着张医生调理这一个月，感觉把过去十年造的作息孽都还清了，现在看着镜子里干净的脸蛋，终于明白为啥老人家说"相由心生"真是
