姐妹们应该都懂那种做完激光祛斑后数着日子等结痂脱落的煎熬吧？我之前也是天天扒拉着镜子看脸上那些小黑点，生怕留疤或者不小心抠破了，今天咱们就来聊聊这个让人又爱又恨的恢复期，到底要熬多久才能彻底告别"斑点狗"称号！
说实话第一次做激光祛斑的时候，医生跟我说7-14天结痂会自然脱落，当时我整个人都懵了，这范围也太大了吧？后来自己实践过才发现，每个人真的不一样，像我这种油皮选手，第三天就开始陆陆续续掉痂了，但闺蜜干皮却老老实实等了十二天，不过不管快慢，只要记住千万别手贱去抠,这点比啥都重要！
你们知道为啥会结痂吗？其实这是皮肤自我修复的小聪明，激光打碎黑色素的时候，相当于给皮肤造成了微小伤口，身体就会启动防御机制，用这些血痂保护底下正在愈合的新皮肤，就像小时候擦破膝盖结的痂一样，都是天然的保护罩呢，不过脸上毕竟不是膝盖，位置太显眼了,每天顶着结痂出门确实需要点心理素质。
前三天绝对是最难熬的时期，这时候结痂又黑又硬，洗脸都不敢用力搓，我自己发明了个土方法：用生理盐水浸湿化妆棉，轻轻按在脸上，既能清洁又不刺激，不过说真的，这期间最要命的不是洗脸，而是睡觉！侧睡压到结痂的那种刺痛感，简直让人想连夜挂急诊，后来我都养成了平躺睡姿，虽然脖子有点酸,但为了脸还是值得的。
到了第五天左右，你会突然发现某些小痂开始松动了，这时候千万要忍住别碰！我有个惨痛教训，有次洗脸时不小心蹭掉了一个痂，结果那个位置现在颜色还比其他处深一点，医生说这是因为下面的新皮肤还没完全长好就暴露在外，被太阳晒到就容易色素沉着，现在我都随身带把小黑伞,遮阳帽更是出门标配。
影响掉痂速度的因素可多了去了，记得我做第二次激光时正好赶上生理期，结果这次恢复明显比第一次慢了三四天，咨询医生才知道，经期血液循环变化会影响愈合速度，还有季节因素，夏天做的话出油多容易感染，冬天皮肤太干又不利于修复，春秋真的是黄金时期，不过最重要的还是个人体质，像我同事这种疤痕体质,每次掉痂都要严格遵循医嘱抹生长因子。
护理方面我真踩过不少雷，刚开始学别人用红霉素软膏，结果糊得满脸油光还闷痘，后来换成医用敷料就好多了，特别是那种含透明质酸的，既能保湿又不粘腻，饮食上更要忌口，火锅奶茶暂时戒掉，多吃点西红柿猕猴桃补充维C，对淡化色沉特别有帮助，不过我最推荐的是睡前厚涂芦荟胶，凉凉的特别舒服,第二天起来结痂也不会那么紧绷。
掉痂后的护理才是终极考验！很多人以为痂掉了就万事大吉，其实这时候的皮肤比婴儿还娇嫩，我自己试过直接用洗面奶洗脸，结果全脸发红刺痛，吓得赶紧换回清水洗脸，防晒更是重中之重，我那会儿每天早晚各涂一次防晒霜，出门还要补喷防晒喷雾，活脱脱成了朋友圈里的"防晒狂魔"。
说个真实案例吧，我表姐去年做了超皮秒，可能是没听医嘱过早化妆，结果现在脸上留下了小块反黑，所以姐妹们千万引以为戒，至少等到一个月后再考虑化淡妆，这段时间素颜就素颜吧，戴个口罩反而还能遮挡紫外线,一举两得。
最后给大家画个重点：掉痂时间因人而异，但正常都在两周内完成，前三天严防死守别碰水，中期耐心等待自然脱落，后期认真防晒补水，记住这三个阶段，基本就能顺利度过这段尴尬期啦！如果超过两周还没掉完，或者出现红肿流脓的情况，千万别自己瞎折腾，赶紧
