最近闺蜜小雅终于鼓起勇气做了激光祛斑，看着她每天发来的"战斑日记"，我发现很多人对这个项目的治疗周期存在误解，今天咱们就来聊聊激光祛斑到底要经历多少个"回合"，中间要注意哪些坑,看完这篇让你心里有数不踩雷！
激光祛斑不是"一键美颜" 刚做完激光那周，小雅脸上结着密密麻麻的咖，吓得不敢出门，其实这正是激光起作用的关键期——当激光打碎皮肤里的色素颗粒后，身体会启动自清洁模式，前3天是黄金修复期，这时候要严格防晒（连阳台都不能站！），用医用敷料补水,等待痂皮自然脱落。
反黑期才是真考验 大概两周后，小雅突然发现脸上的斑点"卷土重来"，别慌！这是皮肤自我修复时的正常返色现象，这个阶段要停用所有美白产品，改用温和的修护精华，严格做好硬防晒（遮阳伞+口罩），通常反黑期会持续1-2个月,耐心熬过去才能看见效果。
治疗间隔有讲究 "为什么医生让我三个月后再来做第二次？"这是小雅最大的疑惑，其实激光祛斑就像拆炸弹，每次只能处理表层色素，深层的需要等皮肤恢复后再战，油皮可能要间隔2个月，干皮最好等3个月，具体要看皮肤修复情况,心急补打反而容易留疤。
这些因素偷偷延长周期 同样是祛斑，有人3次就搞定，有人要做5次，这里大有学问：天生黑色素活跃的皮肤（比如容易留痘印的）需要更多次；黄褐斑比雀斑顽固得多；术后熬夜、吃酱油这些"作死行为"都会拖慢进度，最扎心的是防晒不到位,分分钟让你回到解放前！
收尾工作决定成败 最后一次治疗后，千万别以为万事大吉，皮肤此时特别脆弱，需要继续维稳3-6个月，这段时间要用含神经酰胺的护肤品重建屏障，定期敷医美面膜，最重要的是把防晒霜当饭吃！坚持半年，你会发现皮肤不仅斑没了,整体都透亮了两个度。
过来人血泪经验 小雅现在终于明白：激光祛斑不是瞬间变美魔法，而是场持久战，她总结出三条铁律：① 术前先调理角质层（薄皮星人要先增厚屏障）② 治疗期间戒奶茶甜品（糖化会让斑点加重）③ 找经验丰富的医生,能量调不好分分钟毁容。
现在小雅已经进入最后一个巩固疗程，素颜出门都被夸皮肤透亮，所以说啊，与其纠结要做几次，不如踏实做好每个阶段的皮肤管理，毕竟好皮肤都是养出来的，你说
