"脸上斑斑点点像芝麻糊，喝花茶真的能淡斑吗？"作为一个喝了三年养生茶的老仙女，今天就带大家沉浸式感受花茶的魔力，咱们不整虚的,直接上实测有效的配方！
玫瑰花枸杞茶——黄脸婆退散神器 去年体检查出气血不足，整张脸蜡黄得像褪色油画，老中医给开了个土方子：每天抓5颗枸杞+3朵干玫瑰，开水焖泡当水喝，刚开始觉得像在喝花草味的中药，没想到两周后同事问我是不是打了水光针，现在这个组合已经是我的办公桌标配,特别适合长期对着电脑的姐妹。
洛神花山楂饮——油皮星人救星 记得第一次喝这个是在广式茶楼，酸酸甜甜像稀释版冰糖葫芦，后来才知道这红彤彤的茶汤简直是毛孔清道夫！每周喝三次，额头闭口肉眼可见变少，不过胃酸过多的姐妹要悠着点，建议饭后喝，我现在都拿它当火锅搭档,解腻效果堪比酸奶。
茉莉菊花茶——熬夜党的急救包 新媒体狗谁没熬过通宵？以前熬夜后满脸爆痘像陨石坑，现在只要提前泡好茉莉菊花茶放着，凌晨三点改稿时灌两口，第二天同事居然夸我"气色不错"，关键是这两种花材满大街都有，便利店都能凑齐,堪称社畜保命茶。
红枣桂圆茶——暖宫祛瘀小能手 生理期那周总感觉脸肿得像发面馒头，试过各种消肿偏方就这个最管用，新疆灰枣+莆田桂圆肉，煮出来的茶汤甜津津的像蜜水，连喝三天，不仅下巴轮廓出来了，连经期痘痘都不来捣乱，不过减肥期的姐妹记得少放糖,我都是靠嚼无糖口香糖解馋。
柠檬薄荷茶——黑色素搬运工 自从发现这个方法，我的维生素C片全扔了，新鲜柠檬片+几根薄荷叶，泡出来的冰镇茶简直是夏日续命水，坚持喝整个夏天，同事说我脖子和脸终于同个色号了，注意一定要用温水泡，沸水会把薄荷的精油成分烫死,效果大打折扣。
【碎碎念】
- 所有花茶最好用玻璃壶煮，金属器皿会影响功效
- 孕妇/体寒星人慎喝洛神花，姨妈期停喝桂花茶
- 见效周期：连续喝1个月能看到肤色均匀,彻底祛斑要3个月+
- 别学我当初傻喝，每天不超过1500ml，小心尿频
- 搭配防晒才是王道，我去年就是只喝茶不涂防晒，斑反而多了
最后说句大实话：花茶不是仙丹，但坚持喝绝对比吃保健品划算，我现在已经养成出门自带茶杯的习惯，连奶茶店小哥都认识我这个"花痴"，姐妹们要是有更好的配方，欢迎
