最近照镜子是不是又被脸上的斑点气到跺脚?花大价钱买的祛斑霜不见效果,激光祛斑又不敢尝试,其实咱们老祖宗留下的中药宝库里,藏着不少能和斑点较劲的宝贝,今天就带大家认识几位"祛斑高手",都是实打实在民间流传多年的古法智慧。
【白芷:千年美白担当】 走在中药铺里最显眼的准是白芷,这种长得像人参的药材可是古代贵妇的美容秘方,记得《神农本草经》里早就把它列为"润泽面色"的上品,现代研究发现它含有的香豆素成分能抑制黑色素生成,最简单的用法就是拿蜂蜜调和白芷粉敷脸,每周两次,坚持三个月,你会发现皮肤透亮得像剥了壳的鸡蛋,不过要提醒敏感肌的小姐妹,白芷有光敏性,最好晚上用哦。
【当归:活血养颜全能王】 说到补血大家都知道当归,但它的祛斑本领很多人不知道,这味"妇科圣药"能促进血液循环,把沉积在皮下的色素代谢掉,推荐个懒人配方:每天用当归切片泡茶,加两勺红糖,喝三个月不仅能改善月经不调引起的黄褐斑,连手脚冰凉的毛病都能顺带治好,要是嫌麻烦,直接去药店买当归提取物胶囊,早晚各吃两粒也管用。
【珍珠母:海边来的祛斑神器】 别以为只有珍珠粉能美容,珍珠母才是被低估的宝藏,这种贝类外壳磨成的粉含有碳酸钙和多种微量元素,能中和皮肤酸性环境,阻断黑色素形成,沿海老人家常教女儿用珍珠母粉混酸奶做面膜,对付晒斑特别灵验,现在药店也有现成的超微珍珠母粉,拌在面霜里每天抹,比几百块的祛斑精华还顶用。
【丹参:血管清道夫兼祛斑手】 脸上有斑的人多半气血不畅,这时候该丹参出场了,这味红色药材能活血化瘀,特别适合肝郁气滞导致的蝴蝶斑,我自己试过用丹参煮水擦脸,两周就看见颧骨上的斑块颜色变淡,要是嫌麻烦,某宝上有现成的丹参酮胶囊,每天随餐吃两颗,坚持吃两个月,皮肤通透度堪比做了光子嫩肤。
【茯苓:健脾祛湿消斑术】 油皮长痘斑的姐妹注意了,你脸上的色沉可能是湿气重惹的祸,茯苓作为"四时神药",既能祛湿又能美白,推荐个宫廷秘方:把茯苓打成细粉,混合牛奶调成糊状,隔天敷一次,有个客户跟我反馈,她坚持用了半年,不仅嘴边的痘印消了,连减肥都变得容易——这就是中医说的"内湿去则百病消"。
这些药材单用有效,搭配起来更是威力倍增,比如经典的三白汤(白芍、白术、白茯苓各5克煮水),早晚各喝一杯,三个月就能看见整张脸均匀白净,不过要提醒大家,中药祛斑讲究内外兼修,千万别一边喝调理汤药一边熬夜吃炸鸡,那样神仙药材也救不了你。
最后说句掏心窝子的话:祛斑不是一朝一夕的事,这些中药材就像慢火炖汤,得有耐心才能见真章,建议大家先从一两种药材试起,观察身体反应再逐步调整,毕竟老祖宗的智慧虽好,也要结合现代科学用量才安全,变美路上咱们不交智商税,但