"你天天喝那些花里胡哨的茶，真的能把脸上的斑喝没吗？"说实话，我这脸原本也是"芝麻饼"级别的存在，自从开始研究养生茶，现在素颜出门都敢怼脸拍！今天就带大家看看，哪些茶才是真正的"隐形美容器"~
【第一杯：玫瑰茉莉养颜茶】 去年这时候我还是个"黄脸婆"，有次去美容院做护理，美容师盯着我杯子里的咖啡直摇头，后来她教我用玫瑰花+茉莉花泡茶，说这俩可是天然的"色素搬运工"，玫瑰花含鞣酸和VC，能淡化黑色素沉淀；茉莉花自带的芳香醇就像皮肤清洁剂，喝完连口气都变香了，我现在每天抓一把干花焖着喝，三个月下来同事都说我打了"反光板"。
【第二杯：柠檬蜂蜜排毒水】 别以为只有女生才懂养生，我老爸现在每天雷打不动喝柠檬水，不过要真想祛斑，光泡柠檬片可不够！得把新鲜柠檬切片后放冰箱腌一宿，第二天加温水兑蜂蜜，这样才能激活柠檬里的枸橼酸，这酸味虽然皱眉，但喝完肠胃特别舒服，感觉身体里的毒素都在跟着出汗排出去，记得要用40℃以下的温水,不然VC全被杀死了！
【第三杯：绿茶抗氧狙击茶】 办公室小姐姐们都知道我抽屉里藏着个宝贝——黄山毛峰，这可不是普通绿茶，它里面的茶多酚含量比普通绿茶高3倍！每天下午犯困时就泡一杯，看着茶叶在玻璃杯里翻滚，喝下去整个人都精神了，不过胃不好的姐妹要注意，最好饭后半小时再喝，搭配几颗杏仁效果更好,这些坚果里的维生素E能帮茶多酚更好地发挥作用。
【第四杯：洛神花山楂饮】 自从发现这个配方，我的保温杯就再没空过，洛神花含有的天然果酸就像皮肤橡皮擦，配上山楂的解脂酶，专治熬夜后的暗沉脸，煮的时候加两片生姜中和寒性，红糖调味后就是杯冬日暖阳茶，我每次喝完腮红都变得自然透亮，像从肌底透出来的光泽感,比涂腮红靠谱多了！
【第五杯：红枣桂圆养气茶】 千万别以为补血的茶只能改善气色，其实气血足了斑点自然淡！我奶奶的秘方是用新疆红枣+莆田桂圆+宁夏枸杞，这三样食材简直就是"黄脸克星"，每周炖两次当水喝，特别适合经期后调理，不过容易上火的姐妹要少喝,可以改成加菊花或者金银花平衡。
说了这么多，其实祛斑真不是单靠喝茶就能搞定的，我平时还会注意三点：① 每天吃够半斤深色蔬菜补充叶酸 ② 睡前必涂防晒霜（灯光也有紫外线！）③ 每周用一次含烟酰胺的面膜，最重要的是别熬夜！上次通宵追剧，早上照镜子发现刚淡下去的斑又冒出来了...
对了，体质偏寒的姐妹喝花草茶要搭姜片，燥热体质的记得加菊花，刚开始可能会频繁上厕所，这是身体在排毒的正常反应，坚持两个月你会发现，粉底液终于不用涂三层了！不过要是天生的遗传斑，还是得乖乖去看
