"医生，这湿疹怎么又冒出来了？"刚入夏我就收到闺蜜小敏的哭诉视频，镜头里她胳膊上红彤彤一片，看得我隔着屏幕都揪心，其实像小敏这样的湿疹患者不在少数，医院开的激素药膏一停就反复，难道真没别的招了？今天必须把压箱底的中医祛湿疹方法掏出来！
【湿疹反复发作的真相】 西医说湿疹是"皮肤炎症"，中医却看得更通透，师傅跟我说过，这毛病根子在体内有"三邪"作怪——湿气黏腻得像梅雨季的墙皮，热气熏得人五心烦躁，风邪到处流窜惹事，就好比家里潮湿闷热又不通风，墙角自然长霉斑，那些红疹、渗液、脱皮，不过是身体在外墙贴的"报警告示"。
【老祖宗留下的祛湿法宝】 这些年跟着师父出诊，发现真正管用的往往是些接地气的草药，上周邻居王婶抱着一岁多的孙子来找我，娃脸上结着黄痂，小手抓得鲜血淋漓，我给她开了个"三黄止痒汤"：黄连5g、黄柏10g、大黄8g，加3碗水煎成凉茶，用纱布蘸着给娃敷脸，三天后再见，小家伙脸蛋光滑得像剥壳鸡蛋，王婶直说要给我家送锦旗。
要说最万能的祛湿疹搭档,当属艾叶+金银花这对CP，上个月摄影助理小陈突然请假，说是腿上湿疹溃烂没法穿短裤，我让他去药店抓这两味药各30克，煮开后晾到40度左右泡腿，这小子居然每天带着保温杯当茶饮，两周不到就穿着破洞牛仔裤来片场得瑟了。
【针对不同症状的妙方】
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渗出型湿疹（流水那种） 推荐马齿苋捣泥敷，记得去年装修房子，工人师傅脖子上被汗渍泡得烂糟糟，我随手扯院里几棵马齿苋，捣碎调点蜂蜜给他敷上，第二天师傅指着脖子惊呼："这绿糊糊比药膏灵多了！"
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干燥型湿疹（起白皮那种） 当归20克加油煎，滤出的油每天抹两次，我妈常年伺候田地，手上皲裂得像老树皮，这个土方法让她双手重回"纤纤素手"，现在天天显摆给广场舞姐妹看。
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顽固型慢性湿疹 试过云南白药粉吗？认识个出租车司机大哥，屁股上湿疹坐不住板凳，我把白药粉兑凡士林给他涂，半个月后他打电话来说："你这方子让我省了买车钱啊！"
【用药里的门道】 别看都是中草药，用法讲究可不少，急性期红肿渗液时，要用冷敷法（药液放冰箱镇一下）；皮肤变厚脱屑时，药汤要温热捈洗，有次客户把热敷当冷敷，结果烫得湿疹更严重，气得我连夜做了份使用时须知发给他。
特别提醒：孕妇、哺乳期妈妈、儿童用药前一定要找中医师辨证，就像炒菜讲究火候，中药配伍差一味效果就天差地别，去年有个姑娘网购所谓"祖传秘方"，结果全身过敏进急诊，这种教训千万别犯。
【防复发的日常功课】 治好湿疹只是第一步，养护才是终身课题，建议大家： • 每天拿薏米红豆水煮水喝，比奶茶健康百倍 • 洗澡水温别超过40度，用完澡赶紧擦干 • 贴身衣物选纯棉，洗衣液残留要漂干净 • 压力大时敲带脉（腰两侧），比吃抗抑郁药管用
最近总看见年轻人把激素药膏当润肤露使,真心替他们揪心，咱们老祖宗留下的草木智慧，只要用对方法，真能断根儿，要是你正被湿疹折磨得睡不着觉，不妨试试这些流传千年的土法子，说不定会有
