开篇碎碎念
痔疮这磨人的小妖精，疼起来真让人坐立难安！去医院尴尬不说，手术又怕遭罪，其实咱老祖宗早就留下对付痔疮的妙招，几味便宜中药就能搞定,今天就带大伙儿扒一扒！
痔疮为啥盯上你？先搞懂这些事
说白了，痔疮就是肛门口的静脉团“闹脾气”了，久坐的上班族、天天蹲厕所刷手机的、爱吃辣的兄弟姐妹，都是痔疮的“目标人群”，中医说这是“湿热下注”，通俗点讲，就是体内湿气火气太重,往下压出了毛病。
划重点：别以为痔疮是小事！长期便血、脱出得手动塞回去，可得赶紧调理,别拖成大问题。
中药治痔的3大绝招，家家都能试
坐浴方：花椒+艾叶，温水泡泡真舒坦
材料：花椒20粒、艾叶15克、无花果叶5片（新鲜/晒干都行）
做法：煮一锅开水，丢进去材料，焖5分钟后倒进盆里，晾到40℃左右，每天泡15分钟。
效果：消炎止痒，泡完屁股像擦了薄荷膏，凉飕飕超舒服！
内服茶：决明子+槐角，肠道润滑剂
配方：决明子10克、槐角8克、山楂5片
喝法：沸水泡茶，当水簌簌喝，尤其适合大便干燥的朋友。
注意：决明子性寒，胃不好的少喝，搭配红枣能缓和。
外敷膏：三七粉+凡士林，止血消肿神器
操作：三七粉（药店现磨）和凡士林按1:2混合，睡前涂在痔疮上，纱布盖住。
实测：连用3天，肉球明显变小，便血也少了！
吃错一口都白搭！忌口清单快收好
- 辣椒、酒精：刺激血管扩张，等于给痔疮浇油！
- 榴莲、荔枝：热性水果吃多，小心便秘加重痔疮。
- 红薯、土豆：淀粉高易胀气，肠胃负担重。
多吃啥？绿叶菜、香蕉、苹果（连皮吃）、燕麦粥,粗纤维通便超给力！
预防复发：改掉这几个臭毛病
- 别蹲厕所超过5分钟：带手机进卫生间？痔疮警告！
- 每坐1小时就起身：办公室备个软垫，减轻臀部压力。
- 提肛运动早晚做：就像憋尿一样收缩肛门，一次30下，坚持一个月有惊喜。
啥情况必须去医院？别硬扛！
如果出现以下情况，赶紧挂号：
- 痔疮卡在体外塞不回去，疼得冒冷汗；
- 连续一周便血，头晕乏力（可能是贫血）；
- 肛门坠胀伴随发烧，小心感染！
结尾唠叨
中药调理贵在坚持，轻症一般1个月能改善，但要是作死继续熬夜吃辣，神仙药方也救不了你！大家有啥祖传偏方，欢迎留言交流~记得点赞收藏，说不定哪天
