最近总看见朋友圈有人吐槽"年纪轻轻就牙龈萎缩"，其实这八成是牙周炎在作怪！作为被牙周炎折磨过三年的过来人，今天必须把压箱底的中药调理秘诀分享给大家，别看西医动不动就让洗牙刮治，咱们老祖宗留下的药方才是治本的精髓！
先搞懂你的牙龈在拉警报 牙周炎可不是简单的上火牙龈肿，这是细菌在牙龈沟里搭窝建房搞破坏，刚开始可能只是刷牙出血，后面就会发展成牙齿松动、口臭加重，最要命的是这病就像温水煮青蛙，等人疼得受不了时，牙槽骨都被啃掉大半了！
中医治牙周炎的独门绝技
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黄连解毒汤——牙龈红肿救星 记得去年春节胡吃海喝后，我下牙龈肿得像香肠，含片消炎药越用越糟，后来老中医开了黄连6g、黄芩10g、栀子10g的方子，早晚两次煎水含漱，才三天，脓包就消下去了！不过这方子偏寒，胃寒的朋友要减量，最好搭配白术健脾。
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金银花露漱口法——天然抗生素 这个最适合懒人！抓一把金银花（约30g）煮水，晾到温水时加两勺蜂蜜，每天饭后咕嘟咕嘟漱口一分钟，连续两周就能看到牙龈颜色变粉红，我同事用这个方法，原本总出血的牙龈居然不渗血了！
藏在厨房里的护龈法宝 别以为中药都得现熬，菜市场能买到的食材照样能治病：
- 蒲公英40g+玉米须30g煮茶，专治反复脓肿
- 生地黄15g炖排骨,对付牙龈萎缩有奇效
- 黑芝麻丸当零食,给牙槽骨补补钙
老中医不会说的秘密 ① 刷牙出血别慌刷！先用盐水棉球压穴（合谷+颊车穴） ② 电动牙刷选声波式，搭配马齿苋牙膏效果翻倍 ③ 每周用桃树枝煮水（10分钟）泡脚，引火下行
避开这些坑才能真见效 × 盲目信偏方：有人拿生姜擦牙龈结果灼伤黏膜 √ 正确姿势：鲜姜切片微波炉加热20秒再敷 × 中药当仙丹：指望喝两天就断根？至少坚持三个月 √ 组合疗法：内服+外敷+穴位按摩三管齐下
真实案例比广告靠谱 邻居王阿姨以前说话总捂嘴，满口牙结石，自从每天用旱莲草泡茶（15g/天）配合上下牙叩击300下，半年时间牙缝都收紧了！关键是她现在还保持着定期用中药粉（骨碎补+细辛）刷牙的习惯。
最后唠叨一句：中药治本但见效慢，急性发作期该吃甲硝唑还得吃，建议大家先去拍个全景片，让医生判断是轻度还是重度，再决定是单纯调理还是要配合龈下刮治，毕竟咱们的目标是保住原装牙
