最近总被闺蜜追问黄褐斑怎么治，其实咱们老祖宗的方子里早有答案，这些年我跟着中医叔叔学了不少养颜秘方，今天就把压箱底的祛斑中药配方分享出来！别看这些药材不起眼，搭配好了比几千块的精华液还管用，关键是安全不伤肤，坚持用三个月,连美颜相机都省了！
为啥脸上爱长斑？先搞懂再下手
长斑这事儿啊，说白了就是身体在给你发"求救信号"，中医讲究"有诸内必形诸外"，熬夜熬出的肝火旺、生孩子亏了气血、天天喝冰饮伤了脾胃，这些都会在脸上形成黑褐色的"勋章"，西医说紫外线、激素紊乱是罪魁祸首,但咱调理体质才是治本的法子。
我表姐当年怀孕长了满脸妊娠斑，用美容院的铅汞产品越擦越黑，后来老中医给她开了副养肝活血的方子，配合药膜敷脸，现在素颜都能打遍小区广场舞圈，所以说祛斑真不是涂涂抹抹那么简单,得内外兼修才见效。
5个中药祛斑绝招，懒人也能轻松上手
❶ 七子白面膜：黄褐斑杀手锏
这可是我奶奶辈就在用的古方！白术、白芷、白芨、白茯苓、白芍、白附子、白蔹七种带"白"字的药材磨粉，用牛奶或蛋清调成糊状敷脸，白术健脾祛湿，白芷消炎美白，白茯苓对抗黑色素沉淀，坚持每周3次,两个月就能看见色斑变浅。
小贴士：敏感肌先用耳后试敏，敷完别急着见太阳，不然反黑可别怪方子不行，我同事连续敷半年,连痘印都淡得快看不见了。
❷ 当归山楂茶：喝着喝着斑没了
每天抓几片当归、山楂煮水当茶喝，这可是活血化瘀的高手组合，当归补气血，山楂消脂通络，特别适合气滞血瘀型蝴蝶斑，我产后脸色暗沉得像生锈，喝这个茶三个月，不仅斑淡了,连指甲小月牙都长回来了。
注意：孕妇别碰山楂！经期量太大的姐妹也要避开,改成红枣枸杞水更稳妥。
❸ 三白汤：古代贵妃养颜秘诀
白芍、白术、白茯苓各5克，甘草2克，煮沸当茶饮，这方子专治肝郁气滞引起的黑斑，尤其适合长期熬夜、压力大的上班族，我试过连喝两个月，皮肤透亮度提升两个度,连粉底液都从2号换到0号了。
划重点：煮药记得用砂锅，不锈钢锅会破坏药性，早上空腹喝吸收最好，喝完别立刻吃萝卜哦,会影响药效。
❹ 阿胶固元糕：补气血才能根除黄褐斑
东阿阿胶+核桃+黑芝麻+红枣+冰糖，隔水蒸成膏方，每天切两小块含嘴里，气血足了斑点自然消退，我阿姨更年期长出大片老年斑，吃这个膏方半年，再加上每周刮痧,现在素颜敢穿大红色衣服出门。
避坑指南：湿热体质容易上火，可以减半阿胶量，搭配菊花茶中和，假货阿胶没效果还发胖，认准"九天贡胶"标志才正宗。
❺ 茯苓蜂蜜糊：懒人祛斑急救包
实在懒得煮药的姐妹，直接买茯苓粉+蜂蜜调成糊状抹脸，茯苓号称"四时神药"，既能祛湿又能美白，厚敷20分钟洗掉，一周三次相当于给脸做抛光，我表妹艺考前紧急祛斑,靠这个偏方三天就褪红消肿。
冷知识：敷完茯苓糊别扔，加点白醋泡脚还能治脚气！不过过敏期千万别试,否则脸红得像关公。
祛斑就像减肥，这些坑千万别踩！
- 别信速效产品：七天祛斑霜多半含激素，停用立马反弹更严重
- 防晒是硬道理：白天不涂SPF50的防晒霜，晚上敷再多中药都白搭
- 忌口比吃药重要：奶茶、炸鸡、烧烤不断，仙丹都没救
- 心情是最好的药：天天焦虑抑郁，吃再好的中药都吸收不了
过来人真心话
我见过太多姐妹花大价钱买大牌护肤品，结果斑没去掉反烂脸，其实中药祛斑就像温水煮青蛙，慢是慢点，但胜在安全彻底，我自己坚持用七子白面膜两年，现在素颜敢发朋友圈自拍,亲戚都说我越来越像小姑娘。
记住啊，祛斑不是朝夕之事，但只要你肯坚持，那些嘲笑你"黄脸婆"的人迟早会被打脸！要是担心配方比例拿不准，可以去中医院挂个皮肤科号，几十块钱把脉开方,比美容院几万的套餐靠谱多了。
最后唠叨一句：晚上11点前睡觉，比任何贵妇面霜都管用！下期教你们怎么用艾草泡脚祛湿气，想看的评论区扣1
