山沟里的"草鞋板"，到底是个啥？
前些天回老家，看见邻居王婶在院里晒一种灰绿色的草药，叶子像破草鞋底似的，厚着呢，我随口问这是啥，她一拍大腿："这不就是草鞋板嘛！你小时候磕着碰着，我还给你捣碎敷过膝盖呢！"这一聊才恍然大悟，原来这种长在田埂上的野草，竟是老辈人用了上百年的"土中药"。
草鞋板在咱们南方山沟可不算稀罕物，学名叫"老鹳草"，但老百姓更爱叫它"五叶草""破铜钱"，为啥叫草鞋板？您瞧它手掌大的叶子，边缘像缝了线似的波浪纹，活脱脱像旧社会磨破的草鞋底子，清明前后雨蒙蒙时，这草在石缝里、溪沟边疯长,扯一把能闻到股子野薄荷混着青草的冲味儿。
祖辈传下来的"万能药"
要说这草鞋板的用处，那可真是山里人的"家庭医生"，我太姥姥活着时常说："蛇虫叮咬找辣蓼，腰酸背痛找草鞋板。"前年老爸爬山闪了腰，就是用这草熬水熏洗，三天就能直起腰杆，村里嫁姑娘要是碰上"上火"嗓子疼，抓一把嫩叶煮水,咕嘟咕嘟喝下去比消炎药还灵。
最绝的是治跌打损伤，去年隔壁张叔砍柴划破腿，血流哗哗的，他媳妇揪了半筐草鞋板，石头上捣成糊状，拌着烧酒敷伤口，您还别说，这绿乎乎的"膏药"凉丝丝的，止血消炎比创可贴快多了，老人们常念叨："这草沾着仙气，毒蛇见了都绕道走。"
从山沟到药房的逆袭
别看现在药店里摆着洋参、虫草，咱这土草药可一点不逊色，县中医院的老中医跟我透露，他们治风湿痹痛的秘方里，草鞋板可是君药，这草性平偏温，既能驱风除湿，又能活血通络，配上威灵仙、伸筋草，专治老寒腿、颈椎病这些"富贵病"。
前阵子城里表妹备孕，月子中心开的花花草草她不敢用，倒是我妈寄去两斤晒干的草鞋板，用砂锅煎出琥珀色的药汤，她说喝了浑身暖洋洋的，连多年痛经都好了大半，现在年轻人熬夜头发掉得凶，拿这草煮水兑着生姜擦头皮,据说能生出绒绒的新发茬。
采药讲究"时辰与手艺"
想挖好草鞋板可得讲究门道，老把式们专挑农历五月五端午前后，露水未干时掐尖，叶子要选巴掌大、背面泛白霜的，这样的药效最足，采回来不能水洗，直接摊竹匾里阴干,太阳晒蔫了药性就散了。
处理起来也有诀窍：鲜草捣汁治外伤，陈草煎汤调内症，我家祖传的陶药罐底还留着焦褐色的药垢，那是爷爷当年用猪油炒草鞋板给地主家治刀伤的见证，现在虽然有破壁机打粉，老人们还是信不过,非得用石臼慢慢研磨才安心。
小心！这些坑千万别踩
虽说是好东西，但乱用要出事，前几年村西头李二愣子听信偏方，拿生草鞋板泡酒喝，结果半夜送急诊——这草含有轻微毒素，必须得炮制过才能内服，孕妇更要躲远点，这药利气活血,搞不好要滑胎。
还有人图省事直接啃叶子，结果舌头麻了半拉天，记住得用蜂蜜调敷或者煎汤，就像做菜得讲究火候，最保险的是咨询中医师，毕竟每个人体质不同，有人喝着祛火,有人可能拉肚子。
都市人的"山野养生术"
现在城里流行"野草经济"，阳台种草鞋板的不少，但盆栽终究不如山野灵气足，我家阳台那盆叶子总发黄，老爷子说："这草得吸天地雨露，你天天浇自来水，它不跟你急才怪！"倒是可以摘嫩芽泡茶，加点冰糖,喝着像春天的味道。
最近某宝上出现"野生草鞋板"，价格炒到上百块一斤，其实家门口可能就长着，只是咱们匆匆路过没留意，周末带孩子去郊游，认认这种"草鞋板"，比上自然课有趣多了，挖几棵移栽到花盆里，既是绿植又能应急，这才是真正的"中草药自由"。
小贴士：新鲜草鞋板叶片揉碎会渗出黏液，这是天然止血成分，遇到小伤口可应急使用，但深伤口务必就医，晒干的草药要密封保存，否则容易生虫蛀空
