最近天气忽冷忽热，办公室里此起彼伏的咳嗽声就没断过，隔壁工位的小王昨天还活蹦乱跳，今天就捂着脖子直哼哼："咽口水都疼得受不了！"看着他翻出药箱倒头孢的动作，我赶紧拦住："先别急着吃抗生素，试试老祖宗传下来的消炎秘方？"
要说消炎，很多人第一反应就是青霉素、头孢这些西药，其实咱们中药铺里藏着不少天然消炎药，关键还不用怕伤肠胃，今天就给大家扒一扒那些藏在厨房和药店里的消炎高手，下次喉咙发痒、牙龈肿痛别再只想着吃药片啦！
【金银花露不是饮料是良药】 记得小时候发烧，奶奶总会煮锅金银花水，淡黄色的花瓣在锅里翻滚，整个屋子都是清甜的香气，这看似普通的花骨朵可是实打实的"植物抗生素"，对金黄色葡萄球菌的抑制作用比某些西药还厉害，现在超市卖的金银花露千万别当饮料喝，正宗的要选带点微苦的才有效，喉咙刚冒烟时抓一把泡茶，加块冰糖焖五分钟,连喝两天准能压住火苗。
【蒲公英不只是野菜这么简单】 春天郊外遍地长的蒲公英，其实是带着锯齿的消炎药，整株都能入药，叶子捣碎敷乳腺炎，根熬汤治胃炎，最方便的还是晒干后泡水喝，上周闺蜜火锅吃多了牙床肿得老高，我给她寄了包蒲公英茶，她每天当水灌，三天后就嘚瑟地发朋友圈："半边脸终于不烫了！"不过要提醒各位准妈妈，这小家伙性寒,怀孕时可别碰。
【鱼腥草的怪味藏着大本事】 第一次吃鱼腥草时被呛得直流泪，但人家消炎的能力绝对对得起这个名字，特别是对付呼吸道感染，新鲜折耳根凉拌着吃，或者晒干的鱼腥草煮水，对黄痰浓涕特别管用，我们四川人吃火锅必配的红油蘸料里为啥总有它？祖辈传下来的智慧啊！不过初次尝试建议从少量开始，那股子"臭脚味"确实需要适应。
【穿心莲真是"苦口良心"】 这名字听着就吓人，却是实打实的中药抗生素，叶片搓碎涂蚊虫叮咬，马上止痒消肿；煎剂对付肠胃炎，喝一次就能感觉肚子里舒服很多，但千万别被它苦兮兮的味道骗了，某次我扁桃体发炎，硬着头皮喝了三天穿心莲茶，居然躲过了每年必犯的毛病，不过这货太寒凉,手脚冰凉的姐妹要悠着点喝。
【板蓝根不止冲剂一种打开方式】 说到消炎中药，怎么能少得了网红板蓝根？但大多数人不知道，新鲜的大青叶（板蓝根的叶子）捣汁外敷，对付带状疱疹比药膏还灵，去年我妈腰上长缠腰龙，医院开的阿昔洛韦见效慢，后来用鲜叶榨汁涂了三天，水泡就蔫了，不过要认准叶子背面发灰白的正品,菜市场卖的观赏品种可不管用。
说了这么多，肯定有人要问："这些真比消炎药管用？"举个栗子：上个月我牙龈肿得啃不动苹果，左边脸都快成猪头，去医院开了甲硝唑，结果胃疼得整宿睡不着，改喝金银花+甘草煮的水，当天就能咽饭，三天彻底消肿，关键是喝完胃里暖暖的,不像西药烧得慌。
当然也不是让大家完全抵制西药，急性感染该吃药还得吃,但这些草木精华最适合：
- 炎症初起时及时掐灭
- 慢性病调理体质
- 不想吃抗生素的轻微症状
- 配合西药减少副作用
最后划重点：所有中药都不是零食！连续喝超过一周要停两天，孕妇小孩要先问过大夫，像鱼腥草、穿心莲这些猛将，最好中病即止，记住咱们的老话："是药三分毒"，天然不代表能当饭吃，下次喉咙不舒服，不妨先到厨房转转，说不定能找到比药片更贴心的治愈方案
