在中医理论中，脾肺二脏对于人体的健康至关重要，脾主运化，负责将食物转化为营养物质并输送到全身；肺主气，司呼吸，与外界进行气体交换，同时还具有通调水道等功能，当脾肺功能失调时，人体容易出现诸多不适症状，如食欲不振、气短乏力、咳嗽痰多等，而中药在调理脾肺方面具有独特的优势,下面就为大家详细介绍一些常见的调理脾肺的中药。
常见调理脾肺的中药
党参
- 功效：具有补中益气、健脾益肺的功效，能增强机体免疫力，提高抗病能力，对于脾肺气虚引起的面色萎黄、气短心悸、食少便溏等症状有很好的调理作用。
- 用法：可煎服，常用量为9 - 30克；也可与其他食材一起煲汤，如党参鸡汤，既能滋补身体,又能调理脾肺。
黄芪
- 功效：补气升阳、固表止汗、利水消肿、生津养血，能增强脾肺功能，提高机体的防御能力，对于脾肺虚弱导致的自汗、盗汗、水肿等症状有显著疗效。
- 用法：一般煎服，用量为9 - 30克，黄芪泡水也是常见的服用方法，简单方便,适合日常保健。
白术
- 功效：健脾益气、燥湿利水、止汗、安胎，可增强脾胃的运化功能，改善食欲不振、腹胀泄泻等症状,同时对肺虚引起的咳嗽也有一定的调理作用。
- 用法：煎服，用量为6 - 12克,白术还可制成丸剂或散剂服用。
茯苓
- 功效：利水渗湿、健脾、宁心，能促进水液代谢，减轻脾湿症状，同时有助于安心养神,改善因脾肺失调引起的失眠等问题。
- 用法：煎服，用量为10 - 15克,茯苓饼也是一种受欢迎的食疗方式。
山药
- 功效：补脾养胃、生津益肺、补肾涩精，是一种药食同源的食材，性质平和，适合大多数人食用，对于脾肺虚弱、食少便溏、虚喘咳嗽等症状有很好的调理作用。
- 用法：可直接食用，如蒸山药、煮山药粥等；也可入药煎服，用量为15 - 30克。
调理脾肺的中药常见配方
| 配方名称 | 组成 | 功效 | 适用症状 |
|---|---|---|---|
| 四君子汤 | 人参、白术、茯苓、炙甘草 | 益气健脾 | 脾胃气虚证，面色萎白，语声低微，气短乏力，食少便溏 |
| 参苓白术散 | 人参、茯苓、白术、山药、白扁豆、莲子、薏苡仁、砂仁、桔梗、甘草 | 益气健脾，渗湿止泻 | 脾虚湿盛证，饮食不化，胸脘痞闷，肠鸣泄泻，四肢乏力，形体消瘦，面色萎黄 |
| 补肺汤 | 人参、黄芪、熟地、五味子、紫菀、桑白皮 | 补肺益气，止咳平喘 | 肺气虚证，气短喘咳，咳痰稀薄，自汗畏风，舌淡苔白，脉软弱 |
调理脾肺的中药FAQ常见问题大全
问：调理脾肺的中药需要服用多久才能见到效果？
答：调理脾肺的中药服用见效时间因人而异，受到多种因素的影响，如果症状较轻，体质较好，对药物吸收能力强，可能在服用1 - 2周后就会有一定的改善，如食欲增加、气短症状减轻等，但如果症状较为严重，病程较长，可能需要连续服用1 - 3个月甚至更长时间才能见到明显效果，服药期间的生活习惯也会影响疗效，若能保持规律作息、合理饮食，会有助于药物发挥作用,缩短见效时间。
问：服用调理脾肺的中药有哪些饮食禁忌？
答：在服用调理脾肺的中药期间，应避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，辛辣食物如辣椒、花椒等，容易刺激脾胃，影响药物的吸收和疗效；油腻食物如油炸食品、肥肉等，不易消化，会加重脾胃负担；生冷食物如冰淇淋、生鱼片等，会损伤脾胃阳气，不利于脾肺功能的恢复，要避免饮酒，酒精会与药物发生相互作用，降低药效,甚至可能产生不良反应。
问：孕妇可以服用调理脾肺的中药吗？
答：孕妇在孕期用药需要格外谨慎，虽然一些调理脾肺的中药相对安全，但也不能随意服用，像党参、山药等药食同源的中药，在医生的指导下适量使用一般是可以的，它们能在一定程度上调理孕妇的脾肺功能，增强体质，一些具有活血化瘀、峻下逐水等作用的中药，孕妇应绝对禁用，以免对胎儿造成不良影响，孕妇如果需要服用调理脾肺的中药，一定要先咨询专业医生,根据自身情况制定合理的用药方案。
中药调理脾肺是一个长期的过程，需要耐心和坚持，在使用中药调理时，最好在专业医生的指导下进行，以确保安全有效，希望大家都能通过中药调理，拥有健康的脾肺功能,享受美好的生活。
