最近这天气冷得让人直哆嗦，好多姐妹跟我吐槽说手上脚后跟全是裂口子，涂多少护手霜都像往沙漠里泼水，其实咱们老祖宗早就有对付干裂的绝招,今天就给大家扒一扒那些藏在街边中药铺里的神奇小偏方。
【为啥会干裂？中医这样说】 西医说是皮肤缺水缺油，中医却看得更透，手脚干裂在中医眼里叫"皲裂症"，多是气血不足闹的，就像土地干旱了会开裂，人血虚了皮肤就失去滋养，特别是冬天气血都往内脏跑，四肢末梢更容易闹饥荒，再加上现在人动不动就熬夜吃辣,体内阴液耗损得更厉害。
【药店几块钱搞定的千年古方】 我奶奶当年在街道卫生院工作，她有个百试百灵的方子：当归20克+白芨15克+凡士林半盒，当归活血养血，白芨修复伤口，凡士林锁住水分，把这三样放瓷碗里隔水蒸化，每天早晚厚涂患处，三天就能看见裂口愈合，去年邻居张婶脚后跟裂得冒血丝，抹了这个五天就光溜得像 baby 脚。
【不同部位要有不同配方】 手指头裂口加甘草10克，专门对付倒刺；脚跟厚茧严重的加桃仁15克，活血化瘀特别猛，要是全身皮肤干燥起白屑，试试麦冬30克煮水洗澡，滑溜溜的比沐浴露还管用，记得药材一定要打成粉，越细越好吸收,某宝买中药粉碎机也就几十块钱。
【中医治本的关键细节】 别以为抹药膏就完事了，内调才是真功夫，每天早上喝杯桂圆红枣茶补气血，晚上用艾叶泡脚暖经络，饮食上多吃黑芝麻、猪皮这些滋阴润燥的食物，火锅烧烤暂时忍忍吧，有个快递小哥坚持喝了两个月山药枸杞粥,原本裂得出血的手心现在比我还嫩。
【和激素药膏说拜拜】 很多人图省事买激素类软膏，当时见效快但停用就反弹，中药虽然慢点，但治好的是根本，我表姐是护士，她们科室都用自制紫草膏护理病人，这紫色小精灵可是修复皮肤的高手，某次她不小心把紫草油当护手霜,结果把手上多年的湿疹都给顺带治好了。
【预防干裂的生活智慧】 洗完手千万别擦干，用毛巾吸干水分再立刻涂护手霜，洗碗洗衣服戴橡胶手套，里面再加层纯棉衬里，冬天出门前用橄榄油捈手脚，相当于给皮肤穿件防护服，我妈现在还保持着秋冬用猪油擦脸的习惯,六十岁的人脸上连皱纹都没有。
记住这些土方法都是辈辈相传的智慧，关键要坚持下去，上周我去菜市场买当归，老板还说现在年轻人不懂保养，其实老法子才是最省钱有效的，你家抽屉里是不是也藏着祖传的雪花膏铁盒子
