前阵子小区王姐家的小宝出黄疸,急得她天天在业主群里问偏方，其实很多新手爸妈都遇到过这种揪心情况，看着娃皮肤黄黄的吃不下奶，当父母的恨不得替孩子生病，今天咱们就来聊聊老祖宗留下的祛黄智慧，这几味中药可是帮过不少家庭度过难关呢。
要说退黄界的扛把子,首推茵陈蒿，这个带着特殊香气的草药，在中医眼里就是专门克黄疸的"杀手锏"，记得去年邻居家二宝出生第三天就开始发黄，老中医开了茵陈煮水方子，每天用30克干茵陈加两碗水煮成浓茶，给娃娃擦身又喂了点（当然要遵医嘱控制量），结果不到一周，那身"小橘子皮"就慢慢褪下去了，现在每次遇见王姐都要念叨这个救命草。
除了单用茵陈,老中医还爱把它和栀子组CP，这对黄金搭档就像清洁工组合，栀子负责清热泻火，茵陈专攻利湿退黄，两者熬出的汤药能从内到外给身体来场大扫除，不过这苦味儿确实冲，我家表嫂当时坐月子喝这个，每次都要捏着鼻子灌，喝完还得含块冰糖压味。
有些宝妈可能会发现,医生开的方子里还有大黄，别紧张，这里头可有门道，大黄就像肠道清洁工，能把积存的湿热毒素通过排便排出去，但要注意用量，一般3-6克就够了，毕竟新生儿肠胃娇嫩，我同事家就是把大黄煮得太浓，结果宝宝拉得厉害，连夜又抱去医院调整药方。
说到药膳调理,不得不提蒲公英，这东西田间地头随处可见，晒干后泡茶特别方便，上周五遇到社区义诊的刘大夫，他教了个懒人方子：新鲜蒲公英捣碎敷在宝宝胸口，再配合喝点煮蒲公英水，双重攻势对付轻度黄疸，不过过敏体质要慎用，可以先在手腕内侧做个皮肤测试。
最近还听到个新用法——黄柏煎剂擦浴，黄柏磨成粉兑温水，给宝宝擦擦手脚心、腋窝这些褶皱处，既能消炎又能辅助退黄，我朋友试了三天，说效果堪比"人形褪黄器"，不过擦完要及时保暖，别让宝宝着凉了。
虽然中药退黄有奇效,但咱们也得讲科学，像病理性黄疸这种急症，该照蓝光还得照，中药只能当辅助，上个月同学家双胞胎黄疸值飙到20，医生直接让住院治疗，这时候再迷信土方子就耽误事了，还有蚕豆病宝宝要特别注意，某些中药可能诱发溶血，用药前一定找专业医师把关。
最后分享个实用小贴士：晴天时候抱着宝宝晒晒早晨十点的太阳，阳光里的波长能帮助分解胆红素，配上喝点茵陈水，这天然疗法可比吃药容易坚持多了，不过要护好眼睛和小屁屁，别晒伤了
