说起丝瓜子，很多南方朋友都不陌生，这种藏在丝瓜络里的小黑籽，晒干后可是中医眼里的宝贝，最近整理老家药箱时翻出奶奶留下的丝瓜子干货，倒让我...

哎,说起喝中药，大伙儿第一个反应就是“苦”！但你知道吗？同样的药材，有人熬完像清水，有人却能熬出浓稠的“精华汤”，这里面的门道可大了，今...

最近总听老中医说起"空芯药材"，说是这类自带天然管道的中药材暗藏养生玄机，今天咱们就来扒一扒这些神奇的"空心军团",看看它们到底藏着哪些...

最近后台总有人留言问肝炎调理的事，其实咱们老祖宗留下的中药宝库里真藏着不少护肝妙方，今天我就带大家认识几位"肝脏守护神"，这些都是经过千...

"最近总刷到年轻人用艾草泡脚直播，没想到这波养生潮居然把中药新艾草推上了热搜！"在杭州某中医院门口，正拿着艾草香囊的年轻白领小王感慨道，...

"明明抓了好中药，怎么煎出来效果不好？"其实啊，中药讲究"三分药七分煎"，煎药方法直接影响药效，今天我就把我跟着老中医学的窍门全告诉大家...

黑牵牛到底是啥？说起中药里的“黑牵牛”，很多人可能一头雾水，其实它就是牵牛花的种子，因为外壳乌黑发亮，所以也叫“黑丑”“小黑药”，别看它...

最近总听朋友说自己"脾虚"，明明吃得不多却浑身没力气，肚子胀得像皮球，脸上还油光满面冒痘痘，其实这些问题多半和脾有关！中医里常说"脾主运...

"妈，你买的这是黄芩还是淡子芩啊？"上次回家翻出老妈的中药箱，一包泛黄的药材让我犯了嘀咕，老妈一拍大腿："可别提了！药店老板说这是野生淡...

最近后台总有人留言问"红姑娘到底该和啥搭着喝？"要说这红姑娘啊，可是咱们老祖宗留下来的宝贝，前两天去中药材市场转悠，发现不少懂行的阿姨爷...